Conseils et témoignages

Les compléments alimentaires pour sportifs permettent d’améliorer les performances physiques. Il est cependant important de les utiliser de façon pertinente pour ne courir aucun risque. Voici ce qu’il […]

Peut-on prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps ? Est-il possible de cumuler la prise de vitamine C et de magnésium ? Quelles sont les règles à respecter pour une […]

Recommandés pour rester en forme ou pour répondre à certaines problématiques de santé, les compléments alimentaires sont certes nos alliés. Mais, ils peuvent parfois s’avérer toxiques dans certains […]

Bon pour la peau, pour la santé cardiovasculaire et pour le confort des articulations, le collagène est indispensable pour nous maintenir en forme. Mais, où trouver du collagène […]

Chaque personne voit ses cheveux pousser à une vitesse différente. Certains ont bien du mal à obtenir des cheveux longs, tandis que d’autres doivent constamment prendre rendez-vous chez […]

Inquiétude, troubles du sommeil, difficulté à prendre du recul… Chacun est un jour ou l’autre confronté à l’anxiété. Mais chez certaines personnes, les troubles anxieux sont particulièrement présents […]

Représentant la majorité des tendinites qui touchent le coude, l’épicondylite impacte fortement la capacité à effectuer certains mouvements. Voici tout ce qu’il faut savoir sur l’épicondylite et son […]

Touchant l’arrière du mollet dans sa partie inférieure, la tendinite d’Achille est aussi douloureuse que handicapante. Voici nos conseils pour soigner la tendinite du tendon d’Achille ! La tendinite […]

Lorsqu’un tendon est enflammé, il arrive parfois qu’il accumule également les dépôts calciques. C’est ce que l’on nomme une calcification. Voici nos conseils pour soigner une tendinite calcifiante […]

Douloureuse et souvent handicapante, la tendinite de l’épaule est courante chez les sportifs et les personnes à la profession physique. Voici comment soigner une tendinite à l’épaule ! Le […]

À première vue, la tendinite semble se résumer à un simple problème « mécanique » qui a engendré des lésions sur un tendon. Pourtant, il est possible d’améliorer la guérison, […]