En quelques années, les graines de chia ont gagné en popularité, devenant un aliment tendance. On les retrouve dans plein de recettes “healthy”, petit-déjeuner, encas, desserts… Les graines […]
David, c’est bien plus qu’un passionné de Marche Nordique. Depuis plus de 10 ans, il parcourt les sentiers avec une détermination sans faille, s’imposant parmi les 20 meilleurs […]
Ces dernières années, le phénomène du collagène a incontestablement pris une place considérable sur le marché de la beauté et du bien-être. Acclamée comme la solution anti-âge par […]
Avec l’arrivée du printemps, le terme « détox » se retrouve sur toutes les lèvres. C’est l’un des sujets tendances du changement de saison. Mais est-ce vraiment nécessaire ? Dans […]
Et vous, quels sont vos objectifs santé ?
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Avez-vous déjà entendu parler de santé holistique ? Cette notion est de plus en plus évoquée dans les discours sur la santé et le bien-être. Mais qu’entend-on vraiment […]
En quête d’un coup de pouce pour atteindre votre poids rêvé ? Comment agissent les compléments alimentaires dans la régulation de votre poids ? Enquête.
Les fêtes de fin d’année approchent avec leurs lot de repas festifs. Pour profiter de cette période féerique et de ces moments de partage nous vous donnons quelques astuces
spéciales période de fêtes !
Avec l’approche de l’hiver, vous sentez que votre peau tiraille, s’assèche ? Notre épiderme est plus sensible, mais nous vous donnons nos conseils pour prendre soin de votre peau.