Conseils et témoignages

Quand les températures s’envolent, notre corps réclame un peu plus d’attention. Certains réflexes, que l’on croit bénéfiques, peuvent en réalité perturber notre équilibre naturel. Voici 5 erreurs fréquentes […]

Quand les températures grimpent, la peau se met parfois à briller… un peu trop. Et ce n’est pas le fameux « glow » naturel qu’on espérait, mais plutôt un excès […]

Savais-tu que 80% des signes de l’âge sur la peau viennent du soleil ? “Je suis bronzée, donc je suis protégée”… Faux. Et potentiellement risqué. Les rayons UV, […]

Les règles sont une période du mois qui peut s’avérer inconfortable, voire douloureuse, pour de nombreuses femmes. Crampes, maux de tête, douleurs abdominales, fatigue, irritabilité, troubles du sommeil […]

Que seraient les fêtes de fin d’année sans passer des heures à table autour de bons repas ? À se régaler de mets à la valeur énergétique dense, […]

Noël arrive à grands pas et c’est le moment pour penser à ceux que l’on aime. Tic-tac, tic-tac, l’heure de préparer vos cadeaux a enfin sonné ! En […]

Tiphaine, du Journal de l’Endométriose nous explique le lien entre le microbiote et l’endométriose, et donne des clés pour mieux vivre son quotidien.

Les fêtes de fin d’année approchent avec leurs lot de repas festifs. Pour profiter de cette période féerique et de ces moments de partage nous vous donnons quelques astuces
spéciales période de fêtes !

Avec l’approche de l’hiver, vous sentez que votre peau tiraille, s’assèche ? Notre épiderme est plus sensible, mais nous vous donnons nos conseils pour prendre soin de votre peau.

Après la coupure estivale, le temps est venu de reprendre le chemin du travail. Pour une reprise en toute sérénité et en forme, découvrez notre sélection d’indispensables.

Doigts de pieds en éventail, peau luisante de crème solaire, votre livre favori entre les mains, ça y est, ça ne fait aucun doute, les vacances sont là ! Pour des vacances sereines et réussies voici des essentiels à glisser dans votre vanity.