L’équilibre de votre microbiote intestinal est essentiel pour rester en bonne santé. Une flore intestinale saine influence notamment la digestion, l’immunité et même l’humeur. Ce qu’il faut retenir […]
Les souches microbiotiques sont des représentantes du microbiote intestinal. Bien choisir une souche microbiotique permet d’optimiser ses bienfaits, car chacune possède ses propres spécificités. Ce qu’il faut retenir […]
Présent dans divers aliments et compléments alimentaires, Lactobacillus plantarum est un probiotique essentiel pour la santé digestive et l’immunité. Zoom sur ses bienfaits et la façon de l’intégrer […]
Bifidobacterium longum fait partie des probiotiques les plus étudiés et utilisés de nos jours. Focus sur ce ferment lactique aux multiples bienfaits. Ce qu’il faut retenir Qu’est-ce que […]
Lactobacillus casei fait partie des probiotiques les plus étudiés et les mieux connus. Voici tout ce qu’il faut savoir à son sujet ! Ce qu’il faut retenir Qu’est-ce que […]
Lactobacillus johnsonii est une bactérie lactique appartenant à la famille des lactobacilles. Présentant de nombreux bienfaits pour la santé, elle se trouve naturellement dans le système digestif humain […]
Lactobacillus acidophilus est un probiotique très apprécié en santé naturelle. Offrant de nombreux bienfaits à l’organisme et résistant facilement à l’acidité gastrique, il est idéal pour la formulation […]
Les gaz et les ballonnements sont des problèmes digestifs courants qui peuvent être inconfortables et embarrassants. Impactant le bien-être quotidien, ils sont souvent une simple conséquence de mauvaises […]
Souvent gênante, l’aérophagie affecte de nombreuses personnes. Voici ce qu’il faut savoir sur ce trouble, ses symptômes et comment retrouver son confort digestif au quotidien. Qu’est-ce que l’aérophagie ? […]
La souche probiotique Bifidobacterium longum subsp. infantis 35624 est source de divers bienfaits pour la santé. C’est pour cette raison qu’elle est très souvent utilisée dans le milieu […]
Souffrir de troubles dépressifs peut arriver à chacun un jour ou l’autre dans sa vie. Si faire appel à un professionnel de santé est alors indispensable, vous pouvez […]