Conseils et témoignages

Vous vous sentez barbouillé, fatigué ? Vous avez mal à la tête ? Bref, vous avez une crise de foie ? Voici nos conseils pour digérer plus facilement en utilisant des […]

Difficulté à évacuer les selles, douleurs abdominales, ventre gonflé… vous êtes constipé et ne savez pas comment retrouver votre confort intestinal ? Voici ce qu’il faut connaître sur les […]

L’inflammation est provoquée par l’organisme pour faire face à un traumatisme ou à une infection. Elle est donc utile à la guérison. Cela ne l’empêche cependant pas d’entraîner […]

Gorge irritée, toux sèche ou, au contraire, toux grasse avec crachats, vous cherchez une solution naturelle pour soulager vos troubles respiratoires ? Voici ce qu’il faut savoir sur les […]

Difficulté à fermer vos pantalons, ballonnements, douleurs abdominales… vous avez du mal à digérer ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur les tisanes pour dégonfler le ventre ! Les […]

Souvent gênante, l’aérophagie affecte de nombreuses personnes. Voici ce qu’il faut savoir sur ce trouble, ses symptômes et comment retrouver son confort digestif au quotidien. Qu’est-ce que l’aérophagie ? […]

Engendrant douleurs et raideurs articulaires, l’arthrose peut lourdement impacter la qualité de vie. Mais saviez-vous que vos choix alimentaires peuvent moduler l’intensité des symptômes ? Faisons le point sur […]

Brûlures d’estomac, remontées acides, difficultés à digérer… Et si c’était une gastrite ? Voici ce qu’il faut savoir au sujet de cette affection et comment soulager une gastrite rapidement. […]

Souvent évoqué lorsque l’on envisage de faire un régime pour prendre ou perdre du poids, l’IMC est un chiffre de référence dans le domaine de la santé. Voici […]

Consistant à réapprendre à manger en douceur et sans frustration, le rééquilibrage alimentaire permet non seulement de perdre du poids de manière saine, mais aussi d’améliorer son rapport […]

L’acné, ce trouble cutané, affecte préférentiellement les adolescents, mais aussi parfois les adultes. Et, malheureusement, son impact sur l’estime de soi n’est pas négligeable. Pourtant, ce fléau n’est […]