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Conseils et témoignage

La santé, le sport, le mode de vie sain et le bien-être,
c’est ceux qui les expérimentent au quotidien qui vous en parlent le mieux !

#1 Routine santé : reprenez le rythme.  Manger à heure fixe, se coucher à heure fixe, mettre un réveil le matin… autant de petites choses...
Vitamines. 🚀 Du tonus et de la vitalité dans l’assiette, c’est primordial ! Ajoutez-y du peps et de la couleur. N’hésitez donc pas à inviter...
Quels sont les effets du magnésium ? Pour la petite histoire, le magnésium est un oligo-élément dit “essentiel”. C’est-à-dire qu’il n’est pas synthétisé par notre...
L’alimentation, la première source d’énergie. La rentrée est synonyme de nouveaux projets ! De nouveaux défis à relever, pour lesquels votre corps va avoir besoin...
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