Conseils et témoignages

La flore de Döderlein, ou flore vaginale, est un élément-clé pour protéger la sphère intime féminine contre les agressions extérieures. À ce titre, elle est aussi indispensable pour […]

Présentant de multiples bienfaits et des qualités nutritionnelles remarquables, la spiruline fait partie des meilleurs compléments alimentaires naturels. Mais quelles précautions prendre avant de l’employer ? Zoom sur […]

Souvent utilisée en santé naturelle, la bromélaïne possède des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et digestives. Elle contribue également à rendre un régime minceur ou détox plus efficace, ou encore […]

Riche en nutriments essentiels et en substances antioxydantes, la spiruline affiche un profil nutritionnel remarquable. C’est un ingrédient naturel de choix pour la fabrication de compléments alimentaires de […]

Parmi les nutriments que l’on peut consommer sous forme de poudre pour profiter d’effets bénéfiques, le collagène figure en bonne place. Mais quels sont ses avantages et inconvénients […]

Fatigue, vertiges, fourmillements, tremblements légers… Vous pensez souffrir d’un manque de magnésium, mais vous ne savez pas si prendre un complément alimentaire peut vous aider ? Voici ce […]

Le collagène est nécessaire pour assurer la cohésion des cellules entre elles dans la plupart des tissus de notre organisme. Si l’on parle généralement de « collagène » […]

Au fil de l’avancée en âge, la peau a tendance à se relâcher. L’ovale du visage perd en tonicité et les rides d’expression commencent à s’installer. Si ces […]

Réputé pour ses bienfaits, le boswellia est un remède naturel utilisé en médecine ayurvédique et chinoise. En naturopathie et phytothérapie, l’extrait de boswellia bio constitue un principe actif […]

Pour maigrir, il n’y a pas de secret, la dépense énergétique doit excéder l’apport calorique. Lorsqu’on consomme plus de calories que ce que l’organisme brûle, alors on stocke […]

Votre flore intime est chargée de défendre vos muqueuses génitales contre l’installation de micro-organismes pathogènes. Très importante pour votre bien-être, elle est malheureusement fragile et peut être altérée […]