Vous vous sentez barbouillé, fatigué ? Vous avez mal à la tête ? Bref, vous avez une crise de foie ? Voici nos conseils pour digérer plus facilement en utilisant des […]
Difficulté à évacuer les selles, douleurs abdominales, ventre gonflé… vous êtes constipé et ne savez pas comment retrouver votre confort intestinal ? Voici ce qu’il faut connaître sur les […]
L’inflammation est provoquée par l’organisme pour faire face à un traumatisme ou à une infection. Elle est donc utile à la guérison. Cela ne l’empêche cependant pas d’entraîner […]
Gorge irritée, toux sèche ou, au contraire, toux grasse avec crachats, vous cherchez une solution naturelle pour soulager vos troubles respiratoires ? Voici ce qu’il faut savoir sur les […]
Difficulté à fermer vos pantalons, ballonnements, douleurs abdominales… vous avez du mal à digérer ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur les tisanes pour dégonfler le ventre ! Les […]
Brûlures d’estomac, remontées acides, difficultés à digérer… Et si c’était une gastrite ? Voici ce qu’il faut savoir au sujet de cette affection et comment soulager une gastrite rapidement. […]
Souvent évoqué lorsque l’on envisage de faire un régime pour prendre ou perdre du poids, l’IMC est un chiffre de référence dans le domaine de la santé. Voici […]
Consistant à réapprendre à manger en douceur et sans frustration, le rééquilibrage alimentaire permet non seulement de perdre du poids de manière saine, mais aussi d’améliorer son rapport […]
L’acné, ce trouble cutané, affecte préférentiellement les adolescents, mais aussi parfois les adultes. Et, malheureusement, son impact sur l’estime de soi n’est pas négligeable. Pourtant, ce fléau n’est […]
Les oméga 3 sont des acides gras essentiels qui jouent un rôle crucial dans notre organisme. Utiles un peu partout dans le corps humain, ils sont prisés pour […]
Impliqué dans de nombreuses réactions métaboliques, le calcium joue un rôle vital dans le maintien d’une santé osseuse et musculaire optimale. Mais, toutes les sources de calcium ne […]
