Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble bénin, mais douloureux. Très incommodant pour les personnes qui en souffrent, il a un fort retentissement sur la qualité […]
Essentielle pour le métabolisme énergétique, la vitamine B5 favorise également le maintien d’une peau saine et le bon fonctionnement du système nerveux. Elle est donc particulièrement utile pour […]
Le collagène est indispensable au maintien de la santé cutanée, articulaire ainsi que de tous les tissus conjonctifs en général. L’utiliser régulièrement sous forme de complément alimentaire peut […]
La vitamine B9 ou acide folique est indispensable au bon déroulement de divers processus métaboliques, notamment pendant la grossesse et l’allaitement. Très peu produite et stockée par l’organisme, […]
Dès que les beaux jours s’installent, la presse regorge d’articles dédiés aux régimes minceur. Pourtant, pour certains d’entre nous, maigrir n’est pas la priorité. C’est plutôt le contraire ! […]
