Conseils et témoignages

La biotine, ou vitamine B8, est réputée depuis plusieurs années pour ses actions bénéfiques sur les cheveux. Qu’en est-il vraiment ? Qu’avez-vous à gagner en faisant une cure de […]

La biotine, aussi appelée vitamine B8, c’est l’un des compléments alimentaires les plus souvent recommandés pour embellir la peau. Mais comment agit-elle ? Pourquoi est-elle bénéfique pour les tissus […]

La biotine, ou vitamine B8, affiche de nombreux bienfaits pour les ongles. Elle aide, entre autres, à prendre soin des ongles fragiles, cassants ou qui ont du mal […]

Le gain de poids peut être la conséquence de nombreuses choses. Parmi elles, un déficit en biotine peut parfois gêner le bon déroulement de divers processus métaboliques et […]

On vous a conseillé la biotine (ou vitamine B8) pour avoir des cheveux plus longs, plus vite ? Vous vous demandez quelle est l’efficacité de la biotine sur la […]

La biotine est particulièrement recommandée pour soutenir la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Source de nombreux bienfaits, est-elle également inoffensive ? On vous dit tout […]

Parmi les vitamines du groupe B, la biotine (vitamine B8) occupe une place bien spéciale, puisqu’elle est particulièrement utile pour garder des cheveux sains, des ongles forts et […]

Le magnésium est un oligo-élément essentiel connu de tous, mais quel rôle joue-t-il exactement au niveau de notre santé ? Dans cet article, nous vous expliquons à quoi sert […]

Il n’est en principe pas très grave d’avoir une mycose, mais celle-ci peut vite être gênante. Source de troubles intimes ou digestifs, de démangeaisons cutanées et d’irritations, elle […]

Brûlures et démangeaisons de la vulve sont le quotidien de beaucoup de femmes, parfois de manière ponctuelle, mais d’autres fois de façon chronique. À quoi sont-elles dues ? Comment […]

Une mycose intime fait-elle saigner ? Quand faut-il s’inquiéter ? Comment cela se passe si vous avez une mycose et vos règles en même temps ? On vous dit tout sur […]