Los efectos secundarios del chile quemagrasas

Entre los complementos alimenticios para adelgazar, el chile quemagrasas es conocido por su eficacia. Sin embargo, a muchas personas les cuesta comer chiles, muy picantes, en platos condimentados. Por eso, se preguntan si podrán utilizar este tipo de ayuda para adelgazar sin molestias. Veamos cuáles son los efectos secundarios del chile quemagrasas y cómo evitarlos.

Lo que debes recordar

• Rico en capsaicina, el chile estimula la termogénesis y ayuda a quemar grasas, además de reducir el apetito.
• Como complemento alimenticio, la capsaicina es eficaz, pero puede provocar efectos secundarios digestivos (ardor, dolor abdominal, diarrea).
• Para evitar estas molestias, se recomienda elegir una fórmula que minimice los efectos no deseados de la capsaicina.
• Nuestro complemento Apy Slim, a base de aXivite® (capsaicina patentada), ofrece resultados para adelgazar sin los inconvenientes del chile convencional

Perder peso gracias al chile quemagrasas

El chile es un quemagrasas natural. Ayuda a perder peso cuando se combina con una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable. Además de nutrientes comunes a muchas frutas y verduras, contiene un principio activo llamado capsaicina. Es lo que le da su sabor picante.

Esta molécula es responsable de las propiedades adelgazantes de los chiles de la clase botánica Capsicum. Se encuentra especialmente en la pimienta de Cayena, utilizada en naturopatía para optimizar los resultados de una dieta para adelgazar. Los chiles que más ayudan a quemar grasas también son los más picantes, porque son más ricos en capsaicina. Sin embargo, la mejor manera de aprovechar los beneficios de esta sustancia es consumirla en forma de complemento alimenticio quemagrasas.

En efecto, la capsaicina es conocida por aumentar el metabolismo basal del organismo al provocar termogénesis. Después de consumir este extracto de chile, el cuerpo quema más calorías. Entonces recurre a sus reservas de grasas y azúcares. Este fenómeno contribuye a acelerar la pérdida de peso y ayuda a adelgazar con más facilidad. Al mismo tiempo, la capsaicina contribuye a reducir el apetito. Este efecto saciante es interesante para quienes tienen dificultades para seguir una dieta hipocalórica sin sentirse frustrados.

Aunque forma parte de los quemagrasas eficaces, el uso del chile para adelgazar también tiene algunos inconvenientes.

Efectos secundarios del chile quemagrasas

Los complementos alimenticios que contienen capsaicina extraída del chile suelen presentarse en forma de cápsulas, comprimidos o polvo. La capsaicina es muy irritante y puede provocar ardor en la boca, similar al que se siente al comer chile.

Según tu tolerancia, también puede causar molestias estomacales, dolor abdominal o acelerar el tránsito intestinal. No se recomienda este tipo de complemento alimenticio a las personas que sufren hemorroides o cuyo sistema digestivo es especialmente sensible.

Los efectos no deseados del chile quemagrasas suelen ser temporales y desaparecen rápidamente al dejar de tomar el complemento. Sin embargo, pueden suponer un obstáculo para poner en marcha un programa para adelgazar que incluya capsaicina.

¿Cómo reducir los efectos secundarios del chile quemagrasas?

Es posible evitar las molestias asociadas al consumo de capsaicina. Este extracto de chile tiene muchas propiedades que pueden ayudarte a perder peso: aumenta la sensación de saciedad y favorece la quema de grasas almacenadas en los adipocitos. Si sus inconvenientes te parecen insuperables y te hacen dudar de si utilizarlo, tenemos una solución eficaz que proponerte.

Nuestro complemento alimenticio Apy Slim (antes Apy Burner) contiene la molécula patentada aXivite®, una forma de capsaicina 4 veces más potente que su equivalente extraído del chile quemagrasas, pero sin sus efectos no deseados. Ideal para acompañarte durante una dieta, Apy Slim también contiene extracto de té verde, un ingrediente natural conocido por sus beneficios en el marco de un plan para adelgazar.

Este complemento para adelgazar está especialmente formulado para ayudarte a perder algunos kilos de más, aumentando tu gasto energético, reduciendo la sensación de hambre y estimulando la eliminación del exceso de agua y de toxinas. Combinado con actividad física regular, te da el impulso que necesitas para adelgazar sin sentir que te privas de nada.