Conseils et témoignages

Au cours d’une vie, les articulations sont extrêmement sollicitées. Heureusement, elles sont faites pour ça ! Malgré tout, il arrive qu’elles deviennent moins mobiles sous l’influence de divers […]

Bon pour la peau, les muscles et les articulations, le collagène est un nutriment que l’on retrouve aussi bien chez l’humain que chez les animaux et poissons. Il […]

Les compléments alimentaires de probiotiques aident à enrichir le microbiote intestinal et apportent de nombreux bénéfices pour la santé. Ils contribuent notamment à lutter contre les microbes et […]

Naturellement présente dans les piments forts et très forts, la capsaïcine est aussi un ingrédient prisé dans les remèdes naturels et médicaments conventionnels. Jetons un œil à la […]

Vous avez déjà entendu parler de la spiruline, cette algue microscopique d’eau douce de la famille des cyanobactéries ? Idéale comme complément alimentaire, elle est très souvent recommandée […]

Riche en sulfate de glucosamine et de chondroïtine, en collagène, en protéines et bien d’autres nutriments, la membrane d’œuf procure un soulagement rapide des articulations douloureuses. Elle contribue […]

Conférant ses multiples bienfaits à l’ananas, la bromélaïne est un actif d’origine végétale exploité dans de nombreuses formules de phytothérapie. Utile pour traiter différents troubles, elle est l’un […]

La bromelaïne est un groupe d’enzymes aux multiples vertus que l’on extrait de l’ananas. Elle soulage notamment les difficultés digestives, procure une action anti-inflammatoire et aide à améliorer […]

Extrêmement riche en nutriments, la spiruline est une microalgue réputée pour ses vertus. Elle constitue une excellente source de vitamine B12, de vitamine A (bêta-carotène), de substances antioxydantes […]

Tiraillements, démangeaisons, desquamation, votre peau sèche vous fait souffrir ? Pensez à la nourrir de l’intérieur pour rétablir l’efficacité de sa barrière de protection naturelle ainsi que sa […]

Soigner une tendinite du coude consiste à prendre différentes mesures pour préserver l’articulation touchée et apaiser les douleurs inflammatoires. Le point sur les choses à faire, celles à […]