Articulations et Muscles

La membrane d’œuf pour les articulations : des bienfaits insoupçonnés

Mis à jour le 24 décembre 2024

Riche en sulfate de glucosamine et de chondroïtine, en collagène, en protéines et bien d’autres nutriments, la membrane d’œuf procure un soulagement rapide des articulations douloureuses. Elle contribue également à restaurer la mobilité articulaire. Parlons des bienfaits de la membrane d’œuf pour les articulations !

Ce qu’il faut retenir :

  • Les articulations ont besoin de nutriments essentiels comme le collagène, la chondroïtine, la glucosamine et l’acide hyaluronique. Ces molécules les aident à préserver leur souplesse, leur solidité et leur bonne lubrification.
  • La membrane d’œuf est une source exceptionnelle de collagène de type I, V et X, d’élastine et de protéines.
  • En complément alimentaire, la membrane d’œuf peut ralentir l’usure du cartilage et réduire les douleurs et inflammations articulaires.
  • Pour maximiser ses bienfaits, elle peut être associée à des extraits végétaux tels que le boswellia serrata et l’harpagophytum.

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Pourquoi prendre de la membrane d’œuf pour les articulations ?

De quels nutriments les articulations ont-elles besoin pour rester en bonne santé ?

Les articulations sont formées de plusieurs éléments qui agissent de manière coordonnée pour préserver la mobilité des membres, des pieds, des doigts, de la colonne vertébrale, etc. Elles se composent principalement des tendons, des ligaments, des os et du cartilage osseux situé à l’extrémité de ces derniers. S’ils ne font pas partie des articulations à proprement parler, les muscles sont eux aussi impliqués dans le fonctionnement articulaire.

Pour rester en bonne santé, chacun de ces composants doit bénéficier d’un apport sanguin suffisant. Il permet de procurer les nutriments dont ils ont besoin pour renouveler leurs cellules. Il est donc nécessaire de garder une activité physique suffisante pour cela. Parmi les nutriments importants pour la formation des structures articulaires, on retrouve le collagène qui soutient et maintient la solidité des tissus conjonctifs. Cette protéine en forme de fibre contribue à préserver la souplesse et la résistance du cartilage, des os et des tendons.

Essentiel pour conserver la fluidité des mouvements articulaires, le cartilage osseux permet aux os dune articulation de glisser l’un sur l’autre. Pour cela, il est lubrifié par le liquide synovial (ou synovie). Pour que les différents cartilages du corps restent homogènes et bien lubrifiés, il est primordial de maintenir un niveau d’hydratation optimal. Pour ce faire, l’acide hyaluronique est chargé d’y retenir l’eau. D’autre part, un cartilage articulaire sain est en partie constitué de molécules nommées chondroïtine et glucosamine. Celles-ci contribuent à sa souplesse et sa solidité.

La richesse nutritionnelle de la membrane d’œuf

Lorsqu’on analyse la composition de la membrane d’œuf, cette fine pellicule qui se trouve à l’intérieur de la coquille d’œuf de poule, on découvre qu’elle représente un véritable trésor nutritionnel pour nos articulations. Elle contient notamment du collagène de type I, V et X. Sa présence est particulièrement importante pour conserver des articulations jeunes et en bonne santé. 

Mais, la membrane d’œuf de poule renferme également du sulfate de chondroïtine et de la glucosamine, essentiels pour le tissu cartilagineux. Elle apporte aussi de l’acide hyaluronique utile à l’hydratation des tissus conjonctifs et à la production de synovie. D’autre part, elle procure de l’élastine, un composant de nombreux tissus qui participe à leur élasticité. Enfin, la membrane d’œuf se compose de près de 500 protéines, ce qui en fait une source d’acides aminés intéressante.

Pourquoi utiliser un complément alimentaire pour préserver la santé articulaire ?

Chacun des nutriments cités précédemment dans cet article est naturellement produit par le corps humain. Malheureusement, au fil du temps, la synthèse de collagène, acide hyaluronique, glucosamine et chondroïtine réduit progressivement, engendrant un vieillissement des articulations.

C’est le déficit en éléments constitutifs des articulations qui provoque notamment la dégénérescence cartilagineuse, elle-même responsable de l’arthrose du genou, de la hanche, du poignet, etc. Certaines formes d’arthrite, de polyarthrite rhumatoïde, ainsi que les inflammations des articulations, peuvent également être en partie attribuées à une carence en l’un ou l’autre des nutriments évoqués, comme la tendinite. C’est pourquoi il peut être intéressant d’avoir recours à une supplémentation par voie orale pour corriger cette situation.

Parallèlement, l’avancée en âge, en particulier chez les femmes ménopausées, conduit à une moins bonne fixation du calcium sur les os, ce qui les fragilise peu à peu et contribue à engendrer de nouvelles douleurs et inflammations articulaires. C’est ce qu’il se passe au cours de l’ostéoporose, par exemple. C’est pour cette raison qu’il est utile de choisir un complément alimentaire qui apporte également du calcium.

Comment bénéficier des vertus de la membrane d’œuf pour les articulations ?

La membrane d’œuf de poule s’avère être un formidable complément alimentaire pour prévenir et soulager les douleurs articulaires, réduire l’inflammation des articulations, ralentir l’usure du cartilage, retrouver plus de mobilité et de souplesse. C’est pourquoi nous en avons fait l’ingrédient phare de notre formule Articulations aux actions ciblées sur le confort articulaire.

Pris en cure, à raison de 300 mg par jour, l’actif naturel breveté Ovomet® montre des effets bénéfiques visibles au cours des essais cliniques. Il est notamment capable de réduire les douleurs articulaires dès 5 jours de prise. Pour encore plus de bienfaits, nous l’avons associé à deux extraits végétaux reconnus pour leurs propriétés : le boswellia serrata et l’harpagophytum (Griffe du diable). Afin de renforcer son action, nous avons également ajouté du calcium sous la forme de l’actif Ovocet®. Celui-ci est également issu de la coquille d’œuf.

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