La bromélaïne d’ananas : un principe actif aux multiples bienfaits

La bromelaïne est un groupe d’enzymes aux multiples vertus que l’on extrait de l’ananas. Elle soulage notamment les difficultés digestives, procure une action anti-inflammatoire et aide à améliorer la circulation du sang. Découvrez la bromélaïne d’ananas, un actif végétal puissant.

Ce qu’il faut retenir :

• L’ananas est riche en bromelaïne, un complexe enzymatique aux puissants effets bénéfiques. On utilise celle-ci pour ses propriétés digestives, anti-inflammatoires et anticoagulantes.
• La bromelaïne facilite la digestion des protéines, réduit ballonnements et brûlures d’estomac, et soulage les douleurs inflammatoires.
• Elle favorise également la décongestion des voies respiratoires, améliore la circulation sanguine et peut soutenir un régime minceur.
• Disponible sous forme de complément alimentaire, la bromelaïne est souvent associée à d’autres actifs comme la quercétine.

Bromélaïne et ananas

L’ananas est un fruit de la famille des broméliacées. On exploite ses nombreuses vertus à travers le monde pour traiter différents troubles. On l’emploie en médecine traditionnelle dans divers pays pour favoriser la cicatrisation des plaies, réduire les œdèmes consécutifs à un choc, ou encore pour faciliter la digestion.

L’ananas-fruit est très riche en vitamines et en nutriments intéressants pour la santé. Mais, il renferme également un complexe enzymatique aux effets bénéfiques puissants : la bromélaïne (ou broméline). Composée de plusieurs enzymes protéolytiques, la bromélaïne est majoritairement présente dans la tige d’ananas ainsi que dans son jus frais.

Étudiée depuis longtemps par la communauté scientifique, elle possède diverses propriétés thérapeutiques. Ces dernières ont conduit les spécialistes en santé naturelle à l’utiliser pour la fabrication de compléments alimentaires (gélules, capsules, comprimés). Ceux-ci sont destinés à préserver le bon fonctionnement de l’organisme, mais aussi à soutenir le système immunitaire ou à réduire les inflammations.

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Les nombreux bienfaits de la bromélaïne d’ananas

L’activité enzymatique de la bromélaïne lui permet d’intervenir à différents niveaux du corps humain. Elle joue tout d’abord un rôle important dans la digestion. Elle transforme les protéines en acides aminés et les rend ainsi plus digestes pour faciliter leur assimilation. De plus, en améliorant leur absorption, elle contribue à atténuer les ballonnements, les flatulences ainsi que les brûlures d’estomac.

La bromélaïne possède aussi des propriétés anti-inflammatoires efficaces. Elles aident non seulement à réduire les inflammations et les douleurs qui lui sont liées, mais également à stimuler la résorption des œdèmes qui en découlent. On la recommande notamment pour apaiser les douleurs articulaires dues à l’arthrose, l’arthrite, la polyarthrite rhumatoïde, les tendinites, ou bien certaines douleurs musculaires. Elle favorise également la décongestion des voies respiratoires au cours des affections telles que bronchite, rhinite, asthme, ou encore en cas d’allergies.

Parmi ses autres vertus, la bromélaïne présente une action anticoagulante. Elle concourt ainsi à prévenir la formation des caillots sanguins et à améliorer la circulation sanguine en général. À ce titre, elle permet aussi d’accélérer la disparition des hématomes.

Enfin, la bromelaïne est conseillée pour optimiser les effets d’un régime minceur ou détox. Sa capacité à faciliter la digestion, à favoriser l’élimination des toxines et à réduire les oedèmes lui confère une certaine efficacité pour lutter contre la cellulite, affiner la silhouette et stimuler la perte des kilos superflus.

Où trouver de la bromélaïne d’ananas ?

Pour suivre une cure de bromélaïne, il est nécessaire d’opter pour un complément alimentaire de bonne qualité, contenant des doses suffisantes de cet actif. Nos gélules végétales Quercétine renferment du quercétol et de la vitamine C au pouvoir antioxydant, ainsi qu’un dosage optimal en bromélaïne issue d’ananas garantis sans OGM. Formulées pour réduire au maximum le risque d’effets secondaires, elles conviennent pour une supplémentation efficace contribuant à la prévention des maladies cardiovasculaires, à l’amélioration de l’immunité ou encore au bon fonctionnement du système digestif.