¿Son las cápsulas de ácido hialurónico tan eficaces como las cremas?

El ácido hialurónico se recomienda en la salud natural y en el sector cosmético para cuidar la piel, el cuero cabelludo y las mucosas. Aunque se utiliza con frecuencia en la composición de productos de belleza, también se encuentra en forma de complemento alimenticio para tomar por vía oral. Pero ¿es el ácido hialurónico en cápsulas tan eficaz como una crema para reafirmar la piel y los tejidos? ¡Respondemos a tu pregunta en este artículo!

Lo que debes recordar:

• El ácido hialurónico es una molécula presente de forma natural en el cuerpo, sobre todo en la piel. Desempeña un papel clave en la hidratación y la flexibilidad de los tejidos.
• Con la edad, su producción disminuye, lo que puede provocar sequedad, pérdida de firmeza y aparición de arrugas.
• Los complementos alimenticios a base de ácido hialurónico permiten aportarlo directamente al organismo, con una acción global sobre la piel.
• Para que sea eficaz, el producto debe contener ácido hialurónico que los tejidos puedan asimilar bien.

Ácido hialurónico en cápsulas: ¿qué eficacia tiene?

Información sobre el ácido hialurónico

El ácido hialurónico (AH) es producido de forma natural por células especializadas de nuestro organismo. Está presente en numerosas estructuras, especialmente en los tejidos conjuntivos (cartílagos, tendones, ligamentos), el sistema nervioso, el humor vítreo del ojo y el líquido sinovial. El mayor reservorio de ácido hialurónico del cuerpo humano es la matriz extracelular de la piel. ¡Contiene por sí sola más del 50 %! Pero ¿para qué sirve esta molécula?

El ácido hialurónico actúa un poco como una esponja o, mejor dicho, como un «imán» para el agua. La atrae y la retiene en los tejidos donde se encuentra. Por tanto, contribuye a hidratar de forma óptima las estructuras en cuestión y ayuda a preservar su firmeza, así como su flexibilidad y elasticidad. Además, contribuye a mantener la integridad de la barrera cutánea. Esto refuerza aún más su acción hidratante, ya que la piel retiene el agua con mayor facilidad.

Por eso, el ácido hialurónico se ha ganado un lugar en el mundo de los productos cosméticos. Se encuentra en numerosos productos de belleza:

• Tratamientos antiarrugas
• Cremas de día o de noche
• Fluidos hidratantes
• Sérums antiedad
• Mascarilla rellenadora
• Etc.

En medicina estética, se inyecta directamente en la piel para rellenar las arrugas y las líneas de expresión y alisarlas. Sin embargo, hoy en día también existen complementos alimenticios en forma de cápsulas que aportan ácido hialurónico a la piel por vía oral.

Tomar ácido hialurónico por vía oral: ¿es eficaz?

A partir de los 20/25 años, la síntesis natural de ácido hialurónico por parte del organismo empieza a disminuir progresivamente. Al principio, este descenso no se nota. Sin embargo, con el tiempo, provoca la formación de arrugas y líneas de expresión, así como un aumento de la sequedad cutánea. Por eso, a medida que envejece, la piel necesita cada vez más hidratación.

Aportar ácido hialurónico al organismo es, por tanto, una buena manera de compensar el déficit de producción fisiológica. Hacerlo por vía oral tiene la ventaja de «dejar que tu cuerpo decida» enviar el ácido hialurónico a las estructuras que más lo necesitan, ya sea la piel, las articulaciones u otras. Como ocurre con cualquier complemento alimenticio, es importante prestar atención a la calidad del producto.

¿Cuándo tomar cápsulas de ácido hialurónico?

Se recomienda tomar un complemento alimenticio a base de ácido hialurónico a partir de los 35 años para favorecer la hidratación cutánea y la producción natural de AH, así como de elastina y colágeno, los principales componentes estructurales de la piel. Un tratamiento con ácido hialurónico también puede estar indicado en caso de sequedad cutánea marcada o de signos prematuros de envejecimiento de la piel.

¿Qué complemento elegir para hacer un tratamiento con ácido hialurónico?

Elige cápsulas adaptadas a las necesidades del organismo

Para una suplementación eficaz con ácido hialurónico, la calidad prima sobre la cantidad. Que una fórmula tenga una dosis de AH más alta que otra no significa necesariamente que sea más eficaz. Lo importante es que el organismo pueda asimilar fácilmente las moléculas, para que no las elimine antes de utilizarlas. Por tanto, deben tener un peso molecular que les permita atravesar la barrera intestinal y las membranas celulares.

Para aumentar tu aporte de ácido hialurónico, así como de colágeno y elastina, te ofrecemos un innovador ingrediente activo patentado: Ovoderm. Obtenido de la membrana del huevo de gallina, contiene ácido hialurónico nativo que se absorbe de forma óptima durante la digestión. Es ideal para cuidar la belleza de la piel y el cabello, así como la salud de las articulaciones, de una forma saludable, natural y totalmente ética. Lo encontrarás en nuestro complemento alimenticio Multi Collagène.

También puedes optar por nuestra fórmula centrada en el ácido hialurónico, elaborada con AH de distintos pesos moleculares. Combinada con el alga arame, de gran poder antioxidante, es ideal para preservar la belleza de la piel.

¿Cómo tomar las cápsulas de ácido hialurónico?

El complemento alimenticio Multi-Collagène puede tomarse como tratamiento intensivo, con 3 cápsulas al día acompañadas de un vaso grande de agua durante 14 días, y después 2 cápsulas al día durante 1 mes. También puede tomarse como tratamiento, con 2 cápsulas al día durante 2 meses, o como mantenimiento, tomando 1 cápsula 2 veces por semana durante el tiempo que consideres necesario.

El complemento de ácido hialurónico se toma en una dosis de 2 cápsulas al día durante un mínimo de 2 meses.