Comprendere la dismenorrea e le mestruazioni dolorose

Quando tutto va bene, le mestruazioni si traducono semplicemente in perdite di sangue più o meno abbondanti ogni mese. Non è proprio divertente, ma è sopportabile. Alcune donne, tuttavia, avvertono dolori particolarmente fastidiosi, chiamati dismenorrea o mestruazioni dolorose.

Da ricordare:

• La dismenorrea consiste in dolori addominali legati alle mestruazioni, che possono comparire prima, durante o dopo il ciclo.
• Si distingue tra dismenorrea primaria, dovuta a intense contrazioni uterine, e secondaria, causata da un problema ginecologico.
• Questi dolori, a volte molto debilitanti, possono essere accompagnati da mal di schiena, nausea, emicrania o disturbi digestivi.
• È necessario consultare un medico se i dolori peggiorano, compaiono all’improvviso o non rispondono ai trattamenti abituali.
• I Patch Confort Menstruel Apyforme diffondono un calore naturale lenitivo che rilassa i muscoli uterini e allevia rapidamente i crampi.

Dismenorrea e mestruazioni dolorose: c’è differenza?

Il termine dismenorrea indica i dolori al basso ventre che si manifestano durante le mestruazioni. È quindi sinonimo di mestruazioni dolorose. La dismenorrea è anche un sintomo della sindrome premestruale (SPM). Alcune donne continuano a soffrirne persino dopo il ciclo.

Qualunque sia il termine usato per descrivere questo tipo di dolore, la causa è una forte tensione dei muscoli uterini, che priva questi ultimi dell’ossigeno necessario per funzionare normalmente. La tensione si manifesta quando, sotto l’effetto delle prostaglandine, l’utero si contrae eccessivamente. In questo caso si parla di dismenorrea primaria.

La dismenorrea secondaria indica invece i dolori mestruali che compaiono in una donna che fino a quel momento non ne soffriva. In genere sono la conseguenza di un problema ginecologico già diagnosticato o ancora sconosciuto:

• Endometriosi
• Adenomi uterini
• Fibroma uterino
• Posizionamento errato di una spirale al rame
• Contraccezione ormonale non adatta

L’impatto della dismenorrea sulla vita quotidiana

Le donne che soffrono di dismenorrea ne sono generalmente colpite ogni mese. I dolori mestruali durano in media da uno a tre giorni. In alcune donne, però, possono protrarsi fino a una settimana, se iniziano prima del ciclo e terminano dopo. Il picco del dolore coincide nella maggior parte dei casi con il momento in cui le perdite sono più abbondanti.

Inoltre, l’intensità dei dolori varia da una donna all’altra. Si manifestano sotto forma di crampi o spasmi, sordi e costanti oppure a ondate. Possono essere abbastanza debilitanti da costringere chi ne soffre a interrompere qualsiasi attività o persino a mettersi a letto. Secondo uno studio Ifop, le donne molto giovani e le adolescenti avvertono dolori più intensi rispetto alle donne più mature.

Inoltre, la dismenorrea può essere associata ad altri sintomi difficili da sopportare e che interferiscono con la vita sociale:

• Dolori che si irradiano alla schiena e alla parte alta delle cosce
• Perdite molto abbondanti o presenza di grossi coaguli di sangue
• Nausea e vomito
• Mal di testa
• Disturbi intestinali: stitichezza, diarrea, gonfiore
• Aumento del bisogno di urinare

In caso di mestruazioni dolorose, quando è necessario consultare un medico?

La maggior parte delle donne ve lo dirà: avere mestruazioni dolorose non è poi così anomalo. È invece indispensabile consultare un medico o un ginecologo in alcuni casi:

• Se i dolori compaiono improvvisamente in età adulta
• Se i dolori peggiorano senza una ragione apparente
• Se i dolori durano particolarmente a lungo
• Se niente dà sollievo (né il calore, né gli antidolorifici, né l’attività fisica)
• Se la dismenorrea ti costringe a saltare la scuola o il lavoro
• Se ai dolori si accompagnano segnali che fanno pensare a un’infezione: febbre, perdite vaginali di colore anomalo, malessere, disturbi digestivi importanti, perdite di sangue tra un ciclo e l’altro
• Se le perdite sono molto abbondanti o aumentano all’improvviso
• In caso di dolore durante i rapporti sessuali

Alleviare i dolori mestruali in assenza di segnali preoccupanti

Per alleviare la dismenorrea primaria, puoi ricorrere a soluzioni semplici. Una delle più efficaci consiste nell’applicare calore sul basso ventre. Per questo abbiamo sviluppato i nostri Patch Confort Menstruel, che agiscono in modo naturale. Catturano il calore prodotto dal tuo corpo e lo ridirigono verso i muscoli uterini contratti. Il calore penetra in profondità nelle fibre muscolari e le aiuta a rilassarsi, offrendo un rapido sollievo. Li trovi nel nostro negozio online.