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Un superalimento saciante, rico en fibra, fuente de proteínas y omega-3 para un máximo placer y beneficios para tu cuerpo
Nueva variedad de semillas de chía con propiedades excepcionales, obtenida por selección natural
Innovación resultante de una década de investigación para cultivar la semilla de chía en Francia
Variedad única que florece en nuestro clima templado, procedente de un cultivo que respeta la biodiversidad del suelo
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Las semillas de chía son pequeñas semillas blancas o negras que provienen de la planta Salvia hispanica, originaria de América Central. Utilizadas durante siglos por las civilizaciones precolombinas, son apreciadas en la alimentación moderna por su riqueza nutricional.
Contienen omega-3, fibra dietética, proteínas, antioxidantes y carbohidratos. También contienen una multitud de vitaminas (vitaminas B1, B2, B3, B9, C y E) y minerales (hierro, magnesio, zinc, manganeso, cobre...). Un verdadero cóctel de nutrientes, ideal para complementar tu dieta.
Modo de empleo Le aconsejamos tomar 2 cucharaditas de semillas de chía al día. Remoje las semillas en un líquido como agua, leche, un batido o un aderezo para ensaladas. Deje que se hinchen durante al menos 15 minutos. También puede usarlas para espesar un yogur, en una preparación de repostería (en lugar de mantequilla o huevos), o en sus platos con frutas y verduras ricas en agua como una ensalada de tomate, una mermelada. También puede espolvorear las semillas secas sobre sus platos para darles un toque crujiente, pero tenga cuidado de respetar la cantidad indicada. Bolsa: 250 gramos (aproximadamente 25 días)
Conservación / Precauciones de uso Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Respetar estrictamente las dosis diarias indicadas y las recomendaciones de uso. No tomar las semillas secas en grandes cantidades, bebiendo agua después, ya que existe el riesgo de que se hinchen y creen una obstrucción en su tracto digestivo.
Para las personas que desean beneficiarse de una solución deliciosa y versátil para:
Apto para cualquier persona con una salud normal y sin alergias particulares.
Semillas de chía de agricultura ecológica.
Valores nutricionales por 100 g: Energía: 1825 kj / 448 kCal Grasa: 29 g > de las cuales ácidos grasos saturados: 3,3 g > de los cuales Omega 6: 5,5 g > de los cuales Omega 3: 19 g Hidratos de carbono: 3,5 g > de los cuales azúcares: <0,5 g Fibra alimentaria: 34 g Proteínas: 24 g Sal: 0 g
fuente vegetal y sostenible de omega 3
El Omega-3 por cada 5 de Omega-6 es la proporción ideal, siendo la proporción actual de los franceses de 1/15
de proteínas por cada 100 g de semillas, para un buen aporte energético
natural, vegano, ecológico y francés
Las semillas de chía (Salvia hispanica) son un superalimento que los aztecas y mayas usaban en su dieta diaria. Son muy ricas nutricionalmente y también pueden retener hasta 10 veces su peso en agua. Así, en contacto con un líquido, forman un gel gracias a su alto contenido en fibra soluble, lo que las hace fáciles de incorporar en preparaciones como pudines, batidos, yogures o panes caseros. Y como su sabor es neutro, son aptas tanto para recetas dulces como saladas. Constituyen una forma sencilla y eficaz de mejorar la composición nutricional de sus comidas, sin comprometer el sabor.
Aceleran el tránsito intestinal y contribuyen a un buen equilibrio intestinal.
24 g por 100 g, para un desarrollo de la masa muscular y la energía
Ayudan a restaurar el equilibrio Omega 3 y 6 (1 por 5, en lugar del 1 por 15 actual)
Desarrollo cerebral del feto: de su sistema nervioso y la retina del bebé
Preserva nuestras células para una buena actividad de nuestro organismo
Semillas cultivadas en Francia, procedentes de producción sostenible y de comercio justo
Cada activo se elige por su calidad, su origen y su función en la sinergia de la fórmula.
Las diferencias entre productos son reales, pero rara vez visibles.
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Las semillas de chía aportan naturalmente fibra, proteínas vegetales y ácidos grasos omega-3. Su riqueza en fibra contribuye a una dieta variada y puede favorecer el confort digestivo dentro de un estilo de vida equilibrado. También ayudan a diversificar las fuentes vegetales de nutrientes esenciales.
La cantidad generalmente recomendada es de unos 15 a 20 g al día, es decir, aproximadamente una o dos cucharadas soperas. Se aconseja aumentar las cantidades progresivamente y beber suficiente agua, debido a su alto contenido en fibra.
Sí. Las semillas de chía son 100 % de origen vegetal. Por lo tanto, son ideales para dietas vegetarianas y veganas, especialmente para enriquecer la alimentación con proteínas vegetales y omega-3.
Las semillas de chía se pueden incorporar fácilmente en muchas preparaciones: batidos, yogures, gachas, ensaladas, panes caseros o productos de repostería. Su sabor neutro permite su uso tanto en recetas dulces como saladas.
Se recomienda remojarlas en un líquido (agua, leche vegetal, zumo) durante al menos 30 minutos, o incluso varias horas. Al entrar en contacto con el líquido, forman un gel natural que facilita su incorporación en las recetas y su digestión.
Sí, es posible consumirlas crudas, por ejemplo, espolvoreadas sobre un yogur o una ensalada. Sin embargo, como absorben hasta 10 veces su peso en líquido, es preferible hidratarlas o consumirlas con una ingesta suficiente de agua.
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