¿Cuál es la causa de una infección vaginal por hongos?

Picor, escozor, flujo blanco: los signos de una infección vaginal por hongos son bien conocidos. Por desgracia, a veces es difícil identificar su origen, sobre todo para quienes creen haber hecho todo lo posible para evitarla. Pero ¿de dónde viene esta afección genital? En este artículo hablamos de la candidiasis vaginal, su causa principal y los factores que favorecen su aparición.

Lo que debes recordar:

• La candidiasis vaginal se debe a la proliferación del hongo Candida albicans cuando la microbiota íntima está desequilibrada.
• Las principales causas del desequilibrio son la toma de antibióticos y una higiene íntima excesiva, que destruyen los lactobacilos protectores.
• Un lavado íntimo demasiado frecuente o inadecuado altera el pH natural de la vagina y favorece la proliferación de Candida albicans.
• Otros factores agravantes: ropa ajustada, ropa interior sintética, estrés, cansancio, vida sexual intensa, tabaco, alcohol, diabetes e inmunidad debilitada.
• Para prevenir las infecciones por hongos, es esencial restablecer la flora íntima con probióticos específicos, que refuerzan la microbiota vaginal de forma duradera.

La principal causa de la candidiasis vaginal: una microbiota alterada

Tu microbiota íntima, también conocida como flora íntima o flora de Döderlein, es un ecosistema frágil. Sin embargo, es indispensable para proteger las mucosas vaginales y vulvares. Está formada por diversos microorganismos vivos que habitan en la vulva y el interior de la vagina. Por supuesto, solo se pueden observar con un microscopio, ¡pero sus funciones son fundamentales!

Casi toda la microbiota vaginal y vulvar está compuesta por lactobacilos, bacterias beneficiosas del grupo de los fermentos lácticos. También se conocen como probióticos. Menos del 10 % de tu flora vaginovulvar está formada por otros tipos de microorganismos, algunos de los cuales pueden causar enfermedades o trastornos íntimos.

Este es el caso, en particular, de una levadura de nombre célebre: Candida albicans. Este hongo microscópico es una de las principales causas de la candidiasis vaginal, también llamada candidiasis. Pero ¿cómo consigue volverse predominante frente a la numerosa población de lactobacilos que normalmente lo mantiene a raya?

Al estar vivos y, por tanto, ser sensibles a cualquier cambio en su entorno y a ciertas sustancias químicas, los lactobacilos pueden destruirse por la acción de diversos factores. Y cuando su número, normalmente elevado, disminuye, Candida albicans empieza a proliferar de forma descontrolada, al no encontrar obstáculos para desarrollarse.

Por eso, para prevenir las infecciones por hongos y sus recaídas, es importante actuar en dos frentes:

• evitar los factores que favorecen la destrucción de los probióticos de la flora íntima
• limitar las condiciones favorables para el desarrollo de C. albicans

Factores que favorecen la aparición de candidiasis en el día a día

Tomar antibióticos

Uno de los factores que provocan la rápida destrucción de los lactobacilos beneficiosos es la toma de antibióticos. El tratamiento antibiótico que se receta para combatir una infección es eficaz contra las bacterias patógenas dañinas que la causan, pero no distingue entre estas y los lactobacilos beneficiosos de tu flora. ¡Ellos también se destruyen durante el tratamiento! Así, ya no pueden proteger la zona íntima.

Y si no consiguen multiplicarse de nuevo con suficiente rapidez, Candida albicans puede aprovechar la situación para proliferar. Por eso, debes estar especialmente atenta en esos momentos.

Una higiene íntima excesiva

Aunque la falta de higiene puede provocar trastornos íntimos, las infecciones por hongos suelen deberse más bien a un exceso de precauciones higiénicas, por dos motivos. Por un lado, al limpiar demasiado la vulva (y a veces la vagina), se corre el riesgo de irritar las mucosas y, por tanto, eliminar los lactobacilos de su superficie.

Por otro lado, Candida albicans detesta los ambientes ácidos y prefiere los alcalinos. Sin embargo, al lavarte demasiado a menudo, alteras el pH naturalmente ácido de la zona genital. Así, favoreces la proliferación de los hongos responsables de la candidiasis vaginal.

Por estos motivos, no debes lavarte la zona íntima más de una vez al día, salvo en casos excepcionales. Para hacerlo, utiliza siempre un producto de higiene formulado para la zona ginecológica, cuyo pH respete la acidez natural de la vagina.

Otros factores que favorecen la candidiasis

A estos dos problemas pueden sumarse otros factores:

• Usar pantalones o shorts demasiado ajustados
• Usar ropa interior sintética
• Estrés intenso
• Cansancio pasajero o crónico
• Vida sexual intensa
• Consumo de tabaco o alcohol
• Inmunodeficiencia
• Diabetes

Corregir el desequilibrio de la flora íntima, principal causa de candidiasis vaginal

Restablecer y preservar el equilibrio de la microbiota vaginal es la mejor manera de prevenir la candidiasis y poner fin a las infecciones recurrentes. Para ello, es necesario aportar probióticos a la flora íntima.

Hoy en día, algunos geles limpiadores y cremas para la zona íntima están enriquecidos con microorganismos probióticos para tratar localmente el desequilibrio de la flora. Pero si este es muy importante, este tipo de producto no será suficiente y será mejor recurrir a un complemento alimenticio con una alta concentración de lactobacilos para restablecer el equilibrio.

Nuestra fórmula Probio+ Intima aporta 40 mil millones de fermentos lácticos por cada 4 cápsulas y está compuesta por 4 cepas de lactobacilos presentes de forma natural en la superficie de las mucosas vaginales y vulvares. La dosis diaria recomendada para un tratamiento intensivo incluye 20 mil millones de Lactobacillus crispatus, el probiótico más abundante de la flora íntima.

Nuestro complemento alimenticio específico también puede tomarse durante un programa de dos meses para cuidar la microbiota íntima o como mantenimiento para conservar su equilibrio. En definitiva, es una solución natural y duradera para eliminar la principal causa de la candidiasis vaginal.