Qu’est-ce que le genévrier ?

Très commun dans les régions montagneuses d’Europe, le genévrier est une plante aux multiples vertus. Tonique, bon pour la digestion et véritable remède de phytothérapie contre les douleurs rhumatismales, il fait partie des principes actifs de notre gel de massage Articulations & Muscles.

Ce qu’il faut retenir

• Le genévrier (Juniperus Communis) est un arbuste que l’on utilise en cuisine et en médecine traditionnelle.
• L’huile essentielle de genévrier possède des vertus purifiantes, antiseptiques et antifongiques. Elle favorise la digestion, aide à traiter les affections cutanées et soutient l’élimination des calculs rénaux et biliaires.
• On l’emploie également contre les douleurs musculaires et articulaires. Elle favorise notamment la mobilité des articulations chez les personnes souffrant de rhumatismes, arthrite ou arthrose.
• En diffusion ou en application locale, l’huile essentielle se dilue dans une huile végétale.

Qu’est-ce que le genévrier ?

Le genévrier, ou Juniperus Communis, est un arbuste typique des pays d’Europe et d’Amérique du Nord. Mesurant entre 4 et 10 mètres de hauteur, il appartient à la famille des Curessaceae. Il se reconnaît facilement à ses feuilles en forme d’aiguilles piquantes et à ses petits fruits ronds verts, puis sombres.

Fraîches ou séchées, les baies de genièvre s’emploient en cuisine pour aromatiser des plats comme la choucroute, le gibier ou les pâtés et terrines. Elles servent aussi traditionnellement à l’élaboration de boissons alcoolisées, comme le gin ou l’aquavit.

On connaît traditionnellement le Juniperus pour ses vertus purifiantes, antiseptiques et légèrement antifongiques. On brûlait autrefois son bois dans les villes et les hôpitaux pour éviter la propagation des épidémies. En Amérique, les Indiens Navajos consomment la cendre de ce bois très riche en calcium.

Les baies de l’arbre procurent une huile essentielle obtenue par distillation par entraînement à la vapeur d’eau. Leurs nombreuses propriétés médicinales aident à venir à bout de différents troubles physiques et psychiques.

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Les bienfaits du genévrier

Le genévrier s’emploie pour ses vertus stimulantes et digestives dans de nombreuses recettes de cuisine. En aromathérapie, l’huile essentielle que procure ses fruits offre de multiples bienfaits.

L’essence de Juniperus Communis détient des propriétés assainissantes aidant à lutter contre les infections touchant le tube digestif et les voies respiratoires. Elle est également utile en cas de peau grasse ou d’affections cutanées telles que l’acné, l’eczéma et l’herpès.

Ses pouvoirs diurétiques et anti-lithiasiques sont exploités pour prévenir la formation des calculs rénaux ou biliaires et faciliter leur désagrégation. Drainante, elle aide à éliminer les toxines, à atténuer la cellulite, à réduire la rétention d’eau et favorise l’amincissement.

L’huile essentielle de genévrier offre une action anti-inflammatoire et antalgique, en particulier lorsqu’on l’applique localement. Elle est connue pour ses qualités apaisantes en cas de douleurs musculaires et articulaires :

• Rhumatismes
• Raideur des articulations
• Lombalgies
• Arthrite
• Polyarthrite
• Arthrose
• Goutte

Sur le plan psychique, la diffusion de cette huile essentielle contribue à rassurer, redonner du courage et limiter les idées noires.

Comment utiliser le genévrier ?

L’huile essentielle de Juniperus Communis s’utilise en application locale après dilution dans une huile végétale. En diffusion, il suffit de quelques gouttes dans une synergie d’essences assainissantes pour purifier l’air à l’aide d’un diffuseur. Son utilisation est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 6 ans.

Pour profiter de ses vertus thérapeutiques sans courir de risque, il est intéressant d’opter pour des préparations formulées selon des dosages ne présentant pas de danger pour la santé. Dans le cadre de troubles articulaires, le gel de massage 2-en-1 d’Apyforme est idéal pour apporter un apaisement rapide et restaurer la mobilité.

Au sein de sa composition, l’essence de Juniperus Communis est associée aux huiles essentielles de gaulthérie, de romarin, de menthe et de lavandin. Contribuant à améliorer le confort articulaire, sa formule aide à soulager les douleurs des articulations et à préserver la mobilité. Pour calmer plus rapidement la douleur et l’inflammation locale, ce produit est conditionné en flacon roll-on dont la bille permet de masser l’articulation tout en délivrant le gel riche en actifs végétaux.

Grâce à lui, profitez des propriétés anti-rhumatismales et anti-inflammatoires du genévrier.