Qu’est-ce qu’une gélule gastro-résistante et comment fonctionne-t-elle ?

Indispensable à la formulation de certains compléments alimentaires et médicaments, la gélule gastro-résistante permet de protéger les actifs fragiles contre l’acidité gastrique. Elle assure une libération ciblée dans l’intestin pour une efficacité optimale.

Ce qu’il faut retenir

• Les gélules gastro-résistantes protègent les substances sensibles de l’acidité gastrique et les libèrent dans l’intestin.
• Elles sont essentielles pour préserver l’efficacité des probiotiques, des enzymes digestives et certains médicaments et suppléments fragiles.
• Il est important de consulter un professionnel de santé pour prendre le bon supplément et éviter les interactions.
• Pour conserver leurs avantages, appliquez les bonnes pratiques d’utilisation (ne pas mâcher, boire de l’eau, respecter la posologie).

Qu’est-ce qu’une gélule gastro-résistante ?

Une gélule gastro-résistante est un type de gélule conçu pour résister à l’environnement acide de l’estomac. Les gélules classiques se dissolvent généralement à leur arrivée dans la cavité gastrique. Les gélules gastro-résistantes, elles, sont constituées d’une matière particulière, capable de passer cette première étape de la digestion sans se rompre.

Elles possèdent la plupart du temps un revêtement spécial, composé de polymères acido-résistants, qui empêche leur dissolution dans l’acide chlorhydrique. Chez Apyforme, nous valorisons une approche naturelle et utilisons une gélule gastro-résistante d’origine végétale.

L’idée, ici, est avant tout de protéger les ingrédients actifs que renferme la gélule contre les dégradations causées par les sucs gastriques. En effet, certaines substances sont altérées par l’acidité de l’estomac. Si elles se libèrent trop tôt, elles risquent alors d’être détruites avant d’atteindre l’endroit où elles sont réellement nécessaires.

Les avantages des gélules gastro-résistantes pour la santé et le bien-être

Certaines substances sont extrêmement sensibles à l’acidité gastrique. C’est notamment le cas :

• des enzymes digestives utiles pour décomposer les aliments
• des probiotiques utilisés pour enrichir le microbiote intestinal
• de certains médicaments
• de vitamines et nutriments tels que la vitamine B12 ou la vitamine B9

L’encapsulation gastro-résistante leur permet de rester intactes jusqu’à leur arrivée dans l’intestin grêle ou le côlon, où elles peuvent remplir leur fonction.

Un autre avantage des gélules gastro-résistantes est la réduction des effets indésirables liés à l’irritation de la muqueuse gastrique. Elles sont donc intéressantes pour la formulation des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) qui agressent la paroi de l’estomac. Elles le sont aussi pour l’élaboration de suppléments de fer à l’origine de troubles digestifs.

Les gélules gastro-résistantes sont aussi très appréciées pour la formulation de compléments alimentaires. Elles aident à maximiser l’efficacité des ingrédients actifs et offrent une meilleure assimilation de ces derniers. On les retrouve particulièrement dans certains suppléments : probiotiques, enzymes digestives, formules à base de plantes…

Comment choisir la bonne gélule gastro-résistante pour votre traitement ?

Choisir la bonne gélule gastro-résistante relève de plusieurs facteurs. Pour commencer, la taille de la gélule est un critère clé. Elle influence le confort d’ingestion et la quantité de substances actives qu’elle peut contenir. Si vous avez des difficultés à avaler des gélules, favorisez des tailles plus petites. Dans ce cas, privilégiez les formules concentrées pour bénéficier d’un maximum d’actifs.

Le choix de la gélule dépend également de la nature de la substance que vous souhaitez consommer. Par exemple, pour les probiotiques, la résistance à l’acidité de l’estomac est essentielle. Vérifiez que la gélule qui les renferme garantit leur survie jusqu’à l’intestin, comme c’est le cas avec les gélules de la gamme Probio+ d’Apyforme.

Applications spécifiques : quand utiliser des gélules gastro-résistantes ?

Pour encapsuler les probiotiques

Ce type de gélules est notamment indispensable à la formulation de compléments alimentaires de probiotiques. Ces micro-organismes vivants, principalement des bactéries et levures, apportent des bienfaits pour la santé intestinale et générale. Mais pour qu’ils soient efficaces lors d’une consommation orale, ils doivent arriver intacts dans les intestins. C’est pourquoi choisir une formulation en gélules gastro-résistantes est important.

Pour les formules à base d’enzymes et autres substances spécifiques

Les enzymes sont souvent sensibles à l’acidité de l’estomac. Elles doivent être libérées au bon moment, sous peine d’être inactivées par l’acide gastrique. Les suppléments en gélules gastro-résistantes permettent de les délivrer dans les intestins, là où elles sont censées agir. Ce type de gélules est également intéressant pour les compositions à base de curcuma, certains compléments alimentaires multivatiminiques ou ceux qui renferment des oméga-3.

Pour certains médicaments

Les médicaments utilisent fréquemment les gélules gastro-résistantes pour protéger leurs principes actifs. Quelques exemples de médicaments exploitant cette technologie :

• Les anti-inflammatoires non stéroïdiens qui peuvent provoquer des irritations de la muqueuse gastrique et des ulcères : les gélules gastro-résistantes permettent de contourner l’estomac et améliorent l’absorption des actifs.
• Certains IPP (inhibiteur de la pompe à protons) comme l’oméprazole, un médicament qui diminue la production d’acide dans l’estomac : la forme gastro-résistante permet au médicament d’atteindre l’intestin sans être dégradé dans l’estomac, pour une action prolongée et efficace.
• Le méthotrexate, un médicament utilisé dans le traitement de certains cancers et maladies auto-immunes : il peut provoquer des effets indésirables importants s’il est libéré trop rapidement. Les gélules gastro-résistantes permettent une absorption plus douce au niveau de l’intestin.

Les précautions à prendre avant d’utiliser des gélules gastro-résistantes

Avant d’utiliser un complément alimentaire en gélules gastro-résistantes, il est essentiel de prendre certaines précautions. En premier lieu, il est crucial de consulter un professionnel de santé pour faire le point sur les troubles que vous souhaitez traiter. Il pourra vous indiquer si le produit que vous envisagez d’employer est nécessaire ou non. Veillez également au risque d’interaction entre votre supplément et un éventuel traitement en cours.

De plus, les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales (Maladie de Crohn, syndrome du côlon irritable, ulcères…) doivent être prudentes avec l’utilisation de gélules gastro-résistantes. Celles-ci peuvent provoquer des complications digestives supplémentaires ou être mal absorbées.

Quelques conseils pour les utiliser au mieux :

• Ne pas mâcher ni écraser les gélules, ce qui annulerait leur effet protecteur.
• Prendre les gélules avec un grand verre d’eau pour faciliter leur passage à travers l’estomac.
• Respecter la posologie indiquée par votre médecin ou par le fabricant du produit.
• Surveiller les éventuels signes d’intolérance et cesser la supplémentation en cas d’effets indésirables.