Les compléments alimentaires en probiotiques aident à enrichir le microbiote intestinal et apportent de nombreux bénéfices pour la santé. Ils contribuent notamment à lutter contre la plupart des microbes et agents pathogènes ou à favoriser une digestion optimale et un bon transit. Vous en avez entendu beaucoup de bien, vous vous êtes renseigné et vous souhaitez maintenant débuter une cure de ferments lactiques. Il ne reste plus qu’à vous procurer le produit adéquat. Mais où acheter des probiotiques ?
Compléments alimentaires : où acheter des probiotiques ?
Les compléments alimentaires en probiotiques ont tellement le vent en poupe ces dernières années que de nombreux laboratoires se sont lancés dans leur commercialisation. Aujourd’hui, vous pouvez trouver les meilleurs probiotiques quasiment partout et à tous les prix, sans aucune difficulté.
Autrefois réservés au domaine pharmaceutique, ils sont depuis longtemps vendus dans les officines de ville et dans les parapharmacies, qu’elles soient indépendantes ou liées à une grande surface. Vous pouvez aussi les acquérir dans les magasins bio ou en boutiques spécialisées en diététique. Si vous êtes un adepte des achats sur internet, vous les dénicherez facilement, directement sur les sites des fabricants, dans des parapharmacies en ligne ou en marketplace.
Vous croisez également des probiotiques lorsque vous faites vos courses au supermarché, de nombreux industriels de l’agroalimentaire proposant à présent des yaourts, du lait et parfois des jus de fruits enrichis en ferments lactiques. Pensez aussi aux sources naturelles de probiotiques et de prébiotiques (la nourriture de ces bonnes bactéries) : miel, produits laitiers fermentés, boissons issues de la fermentation (kéfir, kombucha), choucroute, etc..
Les critères à prendre en compte lors de l’achat de probiotiques
S’il est aujourd’hui facile de trouver des endroits où acheter des probiotiques en gélules, comprimés, poudre ou liquide, il reste important de choisir avec soin les produits que vous allez acquérir. En tant qu’acheteur et consommateur, soyez très attentif à ce qui est mentionné sur les étiquettes ou sur le site du fabricant.
La vente des compléments alimentaires en probiotiques est soumise à une réglementation stricte. Les bactéries lactiques et les levures utilisées doivent être formellement identifiées par leur genre (lactobacillus, bifidobacterium, streptococcus, lactococcus, saccharomyces), leur espèce et éventuellement leur sous-espèce. Par exemple : Lactobacillus Rhamnosus GG, Saccharomyces Boulardii, Streptococcus Thermophilus, Lactococcus Lactis, etc..
Tant que la date d’utilisation optimale n’est pas atteinte, le produit doit contenir des micro-organismes vivants. Pour survivre à l’acidité gastrique et être capables d’ensemencer efficacement l’intestin grêle et le côlon, ces bonnes bactéries doivent être apportées en quantité suffisante par la dose journalière recommandée, soit entre 1 milliard et 100 milliards d’unités par jour.
Chaque souche doit présenter une parfaite innocuité pour le consommateur, mais doit aussi avoir des effets bénéfiques prouvés par des études cliniques. Pour être autorisées à la commercialisation, toutes les souches doivent être déposées dans une collection de cultures, comme la Collection Nationale de Culture de Micro-organismes (CNCM) de l’Institut Pasteur. Depuis 2006, une déclaration auprès de la DGCCRF est obligatoire pour qu’un complément alimentaire en probiotiques soit mis sur le marché.
Ces informations doivent être facilement vérifiables auprès du fabricant. L’emballage d’un produit de bonne qualité comporte à minima la dénomination de vente du complément alimentaire, les conseils d’utilisation comprenant la dose quotidienne recommandée et les avertissements d’usage qui lui sont liés.
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Composés de ferments lactiques cultivés en France, ils sont élaborés à base de micro-organismes vivants, sélectionnés et réunis au sein de synergies visant à renforcer le microbiote intestinal et la flore intime ainsi qu’à soutenir le système immunitaire. 100 % français jusqu’à leur emballage, ils permettent aux enfants et aux adultes de profiter de tous les bienfaits des probiotiques en matière de santé.
Vous l’avez compris, pour savoir où acheter des probiotiques efficaces et exempts d’effets secondaires, assurez-vous du sérieux du vendeur. Apyforme porte une attention particulière à la qualité de ses compléments alimentaires et vous garantit une excellente traçabilité de tous ses produits.
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