Le magnésium, un oligo-élément aux multiples bienfaits
Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de nombreux mécanismes métaboliques. Parmi ses principales missions, il aide à réguler notre système nerveux et musculaire. C’est à ce titre qu’il facilite la relaxation, contribue à réduire la fatigue (surtout en période de stress), et optimise nos performances sportives. De plus, en interagissant avec le calcium, le magnésium concourt aussi au maintien d'une ossature et d'une dentition solides. Impressionnant, n’est-ce pas ?
Malheureusement, l’alimentation ne suffit pas toujours à couvrir tous nos besoins quotidiens en magnésium. Et, en matière de supplémentation, toutes les formes de cet oligo-élément ne se valent pas. Beaucoup permettent à notre système digestif de ne capter qu’une très faible quantité d’actifs utilisables par notre organisme et ont tendance à provoquer un inconfort digestif.
Chez Apyforme, nous avons fait le choix de formuler notre complément alimentaire autour de la forme de magnésium la plus biodisponible pour l’organisme, et donc celle qui est le mieux absorbée au cours de la digestion : le Bisglycinate de Magnésium. Pour optimiser encore son efficacité dans votre organisme, nous l’avons associé à la vitamine B6 qui favorise son assimilation. Notre formule contient également de la taurine, un acide aminé qui facilite l’utilisation du magnésium par nos cellules.
Les atouts du Bisglycinate de magnésium ne s’arrêtent pas là ! Cette forme du minéral est plus douce pour l’intestin que les autres sels de magnésium. Elle limite ainsi le risque d’inconfort digestif, souvent occasionné par ce type de supplémentation, pour des bienfaits nombreux, sans contrepartie désagréable.