Conseils et témoignages

Le corps des femmes prend ses droits, souvent. Il impose son rythme, son équilibre et ses humeurs parfois contre leur volonté. Chaque femme fait l’expérience au cours de […]

L’intimité féminine. Un sujet dont le voile n’est pas encore totalement levé. Tellement de femmes connaissent des déséquilibres de la flore vaginale : gênes, récidives… et n’osent pas […]

Le rythme du travail, les collègues et les repères du quotidien sont retrouvés. Ce serait dommage de puiser dans nos réserves d’énergie plus vite que prévu, n’est-ce pas […]

Lorsque l’on change de rythme de vie ou de saison, notre corps entre dans une phase de transition. Il s’adapte à un nouvel environnement : un mode de […]

Il n’est pas forcément nécessaire de porter une cape pour avoir des super-pouvoirs. Les vitamines et les minéraux, sont certes de petits nutriments sans artifices mais ils ont […]

Vous ressentez le besoin de faire une détox pour être de nouveau à l’aise dans votre corps ? Mais connaissez-vous les bienfaits de la détox ? Quels sont […]

Nous le savons, il est difficile de faire le tri dans les détox et les programmes de régimes alimentaire. Beaucoup se veulent être des solutions miraculeuses pour vous […]

Courir, ressentir, vivre, respirer, créer, penser… Tellement de choses que nous faisons naturellement au quotidien, et dont notre corps sublime l’expérience quand il est en pleine santé. Cependant, […]

Aramé, connue sous le nom scientifique d’Eklonia Bicyclis, est une algue brune qui pousse dans l’océan Pacifique, aux abords du Japon et de la Corée. Une algue aux […]

Très riche en nutriments, la spiruline est une algue bleue qui procure de nombreux bienfaits à l’organisme. Elle l’aide notamment à lutter contre la fatigue, à améliorer les […]

Les vitamines et minéraux sont des indispensables de notre corps. Ils maintiennent notre métabolisme et lui assurent toute l’énergie nécessaire pour la journée. Mais qui n’a jamais de […]