Mincir au naturel : quel piment pour une perte de poids efficace ?

Lorsqu’on souhaite maigrir rapidement, un simple régime alimentaire n’est souvent pas suffisant. Pour un amincissement visible, il est aussi nécessaire de pratiquer une activité physique régulière et de faire en sorte que les dépenses énergétiques excèdent les apports caloriques de l’alimentation. Certains ingrédients naturels, comme le piment, peuvent vous donner un coup de pouce pour brûler les graisses corporelles plus facilement. Parlons du lien existant entre piment et perte de poids !

Ce qu’il faut retenir :

• La capsaïcine présente dans les piments est un actif naturel qui aide à brûler les graisses en stimulant la thermogenèse. Elle augmente également la sensation de satiété.
• Les piments de la famille des Capsicum contiennent les concentrations les plus intéressantes de capsaïcine pour favoriser la perte de poids.
• Consommer du piment en quantité suffisante pour maigrir peut entraîner des effets secondaires désagréables (brûlures, maux d’estomac), limitant son utilisation.
• La phénylcapsaïcine aXivite® est un actif breveté quatre fois plus puissant que la capsaïcine naturelle. Elle aide à perdre du poids, sans les effets indésirables du piment.

Lien entre piment et perte de poids

Lorsqu’on veut perdre des kilos superflus, certaines substances peuvent aider à optimiser les effets d’un régime hypocalorique. C’est par exemple le cas des aliments riches en caféine (guarana, café vert), du gingembre, du thé vert, de l’ananas ou encore de certains acides aminés tels que la L-Carnitine. Utilisé pour maigrir, le piment renferme lui aussi un principe actif très efficace : la capsaïcine, molécule qui lui donne son goût piquant.

La capsaïcine du piment est très intéressante pour les personnes en surpoids qui cherchent une aide pour maigrir ainsi que pour celles qui souhaitent simplement s’affiner ou maintenir leur poids idéal. Cet actif naturel a en effet la capacité de pousser le corps à brûler plus de calories en déclenchant une thermogenèse qui engendre une combustion des graisses stockées dans les adipocytes ainsi que des réserves de sucres. Mais la capsaïcine n’est pas seulement un brûleur de graisse, c’est également un coupe-faim performant qui module l’appétit en augmentant la sensation de satiété.

Dans quel piment trouve-t-on le plus de capsaïcine ?

Si la capsaïcine extraite du piment est un allié de choix pour perdre du poids, on ne la retrouve pas en concentration égale dans tous les végétaux de cette catégorie. Seuls certains piments de la famille botanique des Capsicum en contiennent dans des proportions intéressantes. Plus un piment est fort, plus il renferme de capsaïcine. C’est pourquoi les compléments alimentaires formulés à partir de ce principe actif utilisent généralement des molécules extraites du piment de Cayenne.

Sachez cependant que même les piments les plus puissants ne contiennent qu’une quantité modérée de capsaïcine. Dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée, il est difficilement envisageable de manger suffisamment de piment brûleur de graisse pour augmenter significativement le métabolisme et réduire la sensation de faim. D’autant plus que la capsaïcine naturelle peut provoquer quelques effets secondaires comme des brûlures dans la bouche, des maux d’estomac ou des douleurs abdominales.

Piment et perte de poids : exploiter les vertus sans les effets indésirables

Pour vous aider à maigrir vite et bien, notre complément alimentaire en gélules Apy Slim est formulé à base d’extrait de thé vert antioxydant et d’une forme de capsaïcine innovante et très efficace : la phénylcapsaïcine aXivite®. Quatre fois plus puissante que la capsaïcine naturelle, elle stimule la perte de graisse et détient un effet coupe-faim qui aide à mieux maîtriser l’apport calorique en réduisant la quantité d’aliments ingérés. Spécialement conçue pour vous accompagner au cours d’un programme minceur, elle offre tous les bienfaits de son homologue extraite du piment sans entraîner de désagréments lors de sa consommation.

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