0 0,00

Quels nutriments apporter à son corps pour faire le plein d’énergie ? Découvrez la réponse.

Apyforme > Conseils et témoignages > Nutrition & Santé > Quels nutriments apporter à son corps pour faire le plein d’énergie ? Découvrez la réponse.
Cartable : check. Crayons : check. Carte de cantine : check. C’est parti pour une nouvelle rentrée. Et si on se préparait physiquement ? En faisant de même avec les nutriments essentiels pour être plein d’énergie ? Parce qu’avoir le bon matériel pour travailler c’est bien, mais se sentir en pleine forme est tout aussi important.  Faisons la checklist ensemble !

Vitamines. ?

Du tonus et de la vitalité dans l’assiette, c’est primordial ! Ajoutez-y du peps et de la couleur. N’hésitez donc pas à inviter fruits et légumes frais, légumineuses, céréales complètes à vos repas, pour faire le plein de vitamines. Celles-ci sont des éléments indispensables pour rester en forme. En effet, nous avons besoin d’un apport en vitamines et minéraux varié et complet. Ce n’est pas toujours évident de tous les regrouper dans son alimentation. C’est  pour cette raison que nous avons rassemblé un cocktail de 12 vitamines et minéraux essentiels à votre corps dans notre Multivitiamines ! Nos stars : Calcium, Magnésium, Potassium, Zinc, Sélénium, Vitamines A, B1, B2 B3, B5 B6, B8, B9, B12, C, E, Iode.

Magnésium. ?

Le magnésium est un minéral indispensable et compte parmi les plus abondants du corps humain. Il agit entre autres, au niveau du cerveau, des muscles, des os et même sur le cœur. Grâce à son activité sur les fonctions cognitives et sur le système nerveux, le magnésium, se révèle être un parfait allié pour retrouver une paix intérieure et réduire la fatigue. Il s’avère donc très utile notamment en période de stress. Pour une rentrée sereine notre produit Magnésium, est donc là pour vous accompagner. 

Anti-stress. ?

Quoi de mieux que d’être reposé, enthousiaste et motivé pour démarrer plein de nouveaux projets ? Et si on prolongeait l’esprit des vacances et la détente à votre retour au travail ou dans les études ? Pour  favoriser ce climat de paix, entretenir son microbiote est indispensable. En effet, la composition de notre flore intestinale influence notre humeur. Il est donc important de favoriser le développement de petites bactéries intestinales qui sont bénéfiques au moral. Non seulement cela va permettre de réduire le stress mais également d’améliorer votre état émotionnel. Avec un complément alimentaire comme Probio Zen, vous apportez donc les bactéries nécessaires à votre microbiote pour être pleinement serein. Comme un rayon de soleil qui viendrait raviver votre sourire et vous détendre, finalement.

Probiotiques. ?

Les nouveaux départs s’accompagnent de changements dans notre vie. Ils peuvent être source d’inquiétudes même inconscientes, de désagréments au niveau du ventre, et d’inconfort digestif. Il est recommandé d’entretenir sa flore intestinale, sensible dans ces moments nouveaux. Ce qui se fait notamment grâce aux compléments alimentaires qui renforcent, protègent et apaisent le microbiote. Ils permettent notamment de réduire les sensations de ventre gonflé et les maux de ventre pour une rentrée en pleine forme !

Et pour les enfants. ?

Les bouts de chou aussi ont le ventre sensible ! Surexcités, inquiets, curieux à l’idée de la rentrée scolaire ? Leur petit ventre exprime en tout cas, leurs émotions. Dès la naissance, des centaines de milliards de bactéries peuplent nos intestins. Néanmoins la composition de cette flore intestinale va évoluer avec en vieillissant, elle sera donc un peu différente à l’âge adulte. Il est donc possible de rééquilibrer la flore des enfants mais avec des bactéries spécifiques, notamment contenues dans notre produit Probio+ enfant. Parce qu’eux aussi ont le droit à une rentrée réussie !

Et vous, qu’allez-vous emporter dans votre sac ?

Ces articles peuvent également vous intéresser

Des bactéries bénéfiques dans nos intestins Si vous êtes un lecteur aguerri de nos articles, vous n’êtes plus sans savoir que nous abritons la plus...
La “vitamine du soleil” et ses différentes formes La vitamine D est exceptionnelle. C’est l’une des seules vitamines que notre corps est en mesure de...
Le microbiote : un monde dans nos intestins Mais avant toute chose, pour bien comprendre la relation entre nos deux solutions, nous nous devons de...
Qu’est-ce que le végétarisme ? Végétarisme, véganisme, végétalisme, qui mange quoi ? Les végétarien(ne)s mettent à l’honneur les végétaux et excluent de leur alimentation toute...
Le microbiote, l’acteur clé du bien-être intestinal Au risque de vous surprendre, nous abritons dans notre tube digestif des milliards de micro-organismes. Cet ensemble de...
Misez sur le magnésium pour une rentrée sous le signe de la sérénité Pour commencer, appréhendons cette rentrée de manière détendue et relaxée. Pas facile...
0
    0
    Votre panier
    Le panier est videRetourner dans le shop
      Calculer la livraison
      Appliquer le code promo