Probiotici: Lactobacillus crispatus contro le infezioni urinarie

Nel corso della vita, una donna su due è colpita da un’infezione urinaria. Relativamente benigna, questa condizione fastidiosa e dolorosa non va tuttavia sottovalutata. Se il trattamento classico della cistite prevede generalmente la prescrizione di antibiotici, sapevate che anche i probiotici possono fare miracoli? Vi spieghiamo perché è utile fare un ciclo di Lactobacillus crispatus in caso di infezione urinaria.

Da ricordare:

• L’infezione urinaria è causata da un batterio che si insedia nella vescica e nelle vie urinarie. Nella maggior parte dei casi si tratta di Escherichia coli.
• È caratterizzata da un bisogno frequente di urinare, bruciore durante la minzione, urine torbide e una sensazione di pesantezza al basso ventre.
• Il microbiota vaginale svolge un ruolo cruciale nella prevenzione delle infezioni urinarie. Una flora intima equilibrata aiuta a impedire la proliferazione dei batteri patogeni.
• I probiotici, in particolare il ceppo Lactobacillus crispatus, rappresentano un’alternativa naturale per prevenire e trattare le infezioni urinarie.

Che cos’è un’infezione urinaria?

Un’infezione urinaria, spesso chiamata cistite, si sviluppa quando l’uretra (il canale attraverso cui fuoriesce l’urina) e poi la vescica vengono colonizzate da batteri patogeni. È ciò che accade, per esempio, quando alcuni germi dell’apparato digerente riescono a penetrare nelle vie urinarie. Nella maggior parte dei casi, il batterio responsabile è Escherichia Coli. Tuttavia, anche altri microbi sono in grado di invadere la mucosa vescicale.

L’infezione urinaria può colpire sia gli uomini sia le donne, ma è più comune tra queste ultime. Si manifesta con diversi sintomi:

• bisogno impellente e frequente di andare in bagno per espellere piccole quantità di urina
• bruciore durante la minzione (l’atto di urinare)
• urine torbide e maleodoranti
• sensazione di pesantezza al basso ventre

La comparsa della cistite è favorita da diversi fattori:

• assunzione di antibiotici che distrugge la flora intima
• alterazione del microbiota intimo
• alterazioni del ciclo ormonale (menopausa, gravidanza, contraccezione, pubertà)
• igiene intima trascurata o, al contrario, eccessivamente rigorosa
• cattive abitudini nel pulirsi dopo essere andati in bagno
• rapporti sessuali molto frequenti o con più partner
• uso di biancheria intima in materiali sintetici o troppo stretta
• uso prolungato di tamponi e salvaslip
• alcune patologie croniche come il diabete
• malformazione delle vie urinarie
• trattenere la pipì per molte ore
• idratazione insufficiente

Il legame tra microbiota e cistite

L’organismo umano ospita un’enorme quantità di batteri buoni, incaricati di difenderlo dai microrganismi patogeni. Questi agenti del sistema immunitario, chiamati probiotici, si raggruppano in diverse comunità, denominate microbiota o flora. La più importante è senza dubbio la flora intestinale. Nelle donne, anche un altro microbiota svolge un ruolo fondamentale: quello della vagina, della vulva e delle vie urinarie.

In ambito ginecologico, il microbiota vaginale aiuta in particolare a combattere le infezioni da candida albicans e le vaginosi infettive o virali. Contribuisce inoltre a limitare il prurito e le irritazioni che ne derivano. La flora intima aiuta anche a impedire la proliferazione batterica nelle vie urinarie. Quando viene distrutta, il rischio di sviluppare un’infezione urinaria aumenta notevolmente.

I probiotici sono molto sensibili e possono essere uccisi in seguito all’assunzione di una terapia antibiotica o ad aggressioni ripetute della zona intima. Poiché l’infezione urinaria viene generalmente trattata con antibiotici, non è raro osservare frequenti recidive, dovute principalmente alla distruzione del microbiota. Ecco perché l’uso dei probiotici rappresenta un’alternativa sana e naturale per riequilibrare la flora vaginale e urinaria e combattere le cistiti.

Lactobacillus crispatus e infezione urinaria

La flora batterica che popola la mucosa vaginale e le vie urinarie è composta per oltre il 90% da fermenti lattici della famiglia dei lattobacilli. Tra questi, Lactobacillus crispatus rappresenta quasi la metà delle difese naturali della zona intima.

In sinergia con gli altri ceppi del microbiota, contribuisce a mantenere l’acidità fisiologica dell’ecosistema in cui vive, secernendo acido lattico e creando un ambiente poco favorevole all’insediamento di lieviti e microbi. Inoltre, occupando la maggior parte dello spazio, lascia poche possibilità di sviluppo ai microrganismi patogeni. Alcuni studi hanno esaminato la sua azione contro le infezioni urinarie da Escherichia coli e il suo effetto preventivo in caso di cistiti ricorrenti.

Le nostre capsule Probio+ Intima contengono un’elevata quantità di Lactobacillus Crispatus, utile contro le infezioni urinarie, e altri 3 ceppi di probiotici naturalmente presenti nelle vie urinarie: Lactobacillus reuteri, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus. Da assumere per via orale, sono ideali in abbinamento a misure igieniche adeguate, per arricchire e ripristinare l’equilibrio naturale della flora intima.