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Nos articles de blog

La santé, le sport, le mode de vie sain et le bien-être,
c’est ceux qui les expérimentent au quotidien qui vous en parlent le mieux !

Il y a un risque de dépendance à la mélatonine : Vrai ou Faux ? FAUX ! La mélatonine est une hormone sécrétée naturellement par notre cerveau. Le...
La vitamine H, l’un des autres noms de la vitamine B8 La vitamine H est l’un des nombreux autres noms de la vitamine B8. On l’appelle également...
Biotine : quels dangers lui sont liés ? La biotine est une vitamine hydrosoluble (soluble dans l’eau) de la famille des vitamines B. Il s’agit plus précisément...
Où trouver de la biotine dans les aliments ? La biotine est l’un des noms donnés à la vitamine B8, autrefois appelée coenzyme R et nommée vitamine B7...
Biotine : posologie, apports journaliers recommandés et produits adaptés Quelle quantité de biotine par jour ? La biotine est une vitamine du groupe B (B8) naturellement produite...
Biotine : composition des compléments alimentaires et suppléments en comprimés Avant toute chose, qu’est-ce que la biotine ? La biotine est une vitamine B. Autrefois appelée vitamine...
Vitamine B8 pour les cheveux : ce qu’il faut savoir La vitamine B8 est aussi appelée biotine ou vitamine H et parfois vitamine B7 à l’étranger. Elle est naturellement...
Biotine et acné : ce qu’il faut savoir Qu’est-ce que l’acné ? L’acné est un problème de peau récurrent à l’adolescence, mais qui touche également certains adultes...
Biotine pour les cheveux : un allié de poids Qu’est-ce que la biotine ? La biotine est une vitamine naturelle qui appartient aux vitamines du groupe B....
Biotine et peau : quels sont les liens ? La biotine est aussi appelée vitamine B8, vitamine B7, vitamine H ou coenzyme R. Quel que soit le nom par...
Biotine et ongles : quand une vitamine peut embellir votre manucure ! Qu’est-ce que la biotine ? La biotine est une vitamine du groupe B qui porte le...
Biotine et prise de poids : quels liens ? Qu’est-ce que la biotine ? La biotine aussi appelée vitamine B8, vitamine B7 ou encore vitamine H est une coenzyme dont...
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