{"id":57289,"date":"2022-04-28T16:27:35","date_gmt":"2022-04-28T14:27:35","guid":{"rendered":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/?post_type=articles-sante&#038;p=23157"},"modified":"2026-05-15T15:09:06","modified_gmt":"2026-05-15T13:09:06","slug":"utilisation-du-cranberry-chez-la-femme-enceinte-les-precautions-a-connaitre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/digestion-immunite\/utilisation-du-cranberry-chez-la-femme-enceinte-les-precautions-a-connaitre","title":{"rendered":"Cranberry chez la femme enceinte : les pr\u00e9cautions \u00e0 conna\u00eetre"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le cranberry, ou baie de <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/quest-ce-que-la-canneberge\/\">canneberge<\/a> en fran\u00e7ais, est un petit fruit rouge antioxydant. Il est r\u00e9put\u00e9 pour aider \u00e0 lutter contre diff\u00e9rents troubles, notamment les infections urinaires. Sa capacit\u00e9 \u00e0 combattre les cystites \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition peut \u00eatre tr\u00e8s utile en cas de grossesse, une p\u00e9riode propice \u00e0 ce genre de soucis. Mais peut-on utiliser le cranberry chez la femme enceinte\u2009? Existe-t-il des contre-indications ou des pr\u00e9cautions d&#8217;usage particuli\u00e8res lors de sa consommation\u2009? On vous dit tout sur ce sujet\u2009!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ce qu&#8217;il faut retenir : <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le cranberry est un fruit reconnu pour ses propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes et antibact\u00e9riennes.<\/li>\n\n\n\n<li>Sa richesse en proanthocyanidines permet de limiter l\u2019adh\u00e9rence des bact\u00e9ries sur les muqueuses urinaires et d\u2019acidifier les urines. Elle permet ainsi de r\u00e9duire le risque de cystites.<\/li>\n\n\n\n<li>La consommation de cranberry pendant la grossesse est g\u00e9n\u00e9ralement bien tol\u00e9r\u00e9e. Elle doit cependant \u00eatre obligatoirement \u00e9voqu\u00e9e avec un professionnel de sant\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Les jus industriels de canneberge sont souvent tr\u00e8s sucr\u00e9s, ce qui peut poser probl\u00e8me en cas de diab\u00e8te gestationnel. Il vaut mieux privil\u00e9gier les formes sans sucre ajout\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cranberry chez la femme enceinte : y a-t-il un danger\u2009?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quel int\u00e9r\u00eat \u00e0 prendre du cranberry durant la grossesse\u2009?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La grossesse est une p\u00e9riode au cours de laquelle divers d\u00e9sagr\u00e9ments peuvent appara\u00eetre. Outre les c\u00e9l\u00e8bres naus\u00e9es, les femmes enceintes sont \u00e9galement sujettes \u00e0 des troubles intimes tels que la <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/comment-soigner-la-candidose-chez-une-femme-enceinte\/\">mycose vaginale<\/a> ou les infections urinaires (cystites). Or, ces derni\u00e8res doivent imp\u00e9rativement \u00eatre trait\u00e9es et, si possible, pr\u00e9venues pour ne pas risquer que l&#8217;infection s&#8217;\u00e9tende aux uret\u00e8res et aux reins.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cystite chez la femme enceinte est due au fait qu&#8217;au fur et \u00e0 mesure de la croissance du f\u0153tus, la vessie a de plus en plus de mal \u00e0 se vidanger convenablement. C&#8217;est particuli\u00e8rement le cas durant le dernier trimestre de la grossesse. Comme l&#8217;urine stagne, les bact\u00e9ries ont plus de facilit\u00e9 \u00e0 se d\u00e9velopper et \u00e0 s&#8217;installer durablement, notamment la souche <em>Escherichia coli<\/em> qui vit naturellement dans notre c\u00f4lon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans ce cadre, le <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/quelles-sont-les-proprietes-du-cranberry\/\">cranberry<\/a> pr\u00e9sente deux atouts. Le premier est que sa consommation acidifie les urines, cr\u00e9ant un milieu moins propice \u00e0 la prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne. Son second avantage est qu&#8217;il est riche en proanthocyanines. Ces polyph\u00e9nols laissent un film protecteur sur la surface interne de la vessie et de l&#8217;ur\u00e8tre. Et ce biofilm emp\u00eache les bact\u00e9ries de s&#8217;implanter sur les muqueuses. Elles ne font alors que passer temporairement par les voies urinaires et sont \u00e9limin\u00e9es lorsque vous allez aux toilettes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9cautions d&#8217;emploi et effets ind\u00e9sirables possibles avec le cranberry<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a assez peu d&#8217;effets secondaires connus avec le cranberry. En cas de surdosage, des troubles digestifs tels qu&#8217;une diarrh\u00e9e, des ballonnements ou des crampes intestinales peuvent appara\u00eetre. Comme cette petite baie rouge est riche en acide oxalique, il faut aussi veiller \u00e0 bien boire lorsque l&#8217;on en consomme afin d&#8217;\u00e9viter la formation de calculs r\u00e9naux. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attention \u00e9galement \u00e0 la richesse en vitamine K de la canneberge. En effet, elle peut interagir avec les traitements anticoagulants si vous en prenez. Dans tous les cas, si vous souhaitez utiliser le cranberry durant votre grossesse, parlez-en au pr\u00e9alable avec votre gyn\u00e9cologue obst\u00e9tricien.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jus de cranberry chez la femme enceinte\u00a0: attention au diab\u00e8te gestationnel<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La baie de cranberry fra\u00eeche ou s\u00e9ch\u00e9e est assez peu sucr\u00e9e et riche en fibres alimentaires. Elle ne pose donc pas de probl\u00e8me di\u00e9t\u00e9tique, bien au contraire, si l&#8217;on tient compte de son excellent profil nutritionnel. Elle est en effet source d&#8217;antioxydants (cat\u00e9chine, resv\u00e9ratrol, flavono\u00efdes), de vitamine C, vitamine A, vitamine K, vitamines B, calcium, potassium, magn\u00e9sium et de nombreux acides amin\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, il s&#8217;agit d&#8217;un fruit rouge tr\u00e8s acide. Lorsqu&#8217;elle est transform\u00e9e en confiture ou en jus de fruits, les industriels ajoutent beaucoup de sucre pour contrebalancer son acidit\u00e9. Il faut donc \u00eatre particuli\u00e8rement vigilante en cas de diab\u00e8te gestationnel ou de risque d&#8217;en pr\u00e9senter un. Vous pouvez, en revanche, vous tourner vers un compl\u00e9ment alimentaire sans sucre ajout\u00e9 pour profiter des effets b\u00e9n\u00e9fiques de la canneberge.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le cranberry, ou baie de canneberge en fran\u00e7ais, est un petit fruit rouge antioxydant. Il est r\u00e9put\u00e9 pour aider \u00e0 lutter contre diff\u00e9rents troubles, notamment les infections urinaires. Sa capacit\u00e9 \u00e0 combattre les cystites \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition peut \u00eatre tr\u00e8s utile en cas de grossesse, une p\u00e9riode propice \u00e0 ce genre de soucis. 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