Tr\u00e8s fr\u00e9quente, la mycose vaginale n’a rien \u00e0 voir avec un manque d’hygi\u00e8ne. Elle est avant tout due \u00e0 une modification importante de la flore intime. Comment se d\u00e9barrasser de la levure qui en est responsable ? Comment r\u00e9\u00e9quilibrer son microbiote pour pr\u00e9venir et soigner une mycose vaginale ? Quelques conseils qui peuvent vous aider.<\/p>\n\n\n\n
Ce qu’il faut retenir :<\/strong><\/p>\n\n\n\n La mycose vulvaire<\/a> ou vaginale est la cons\u00e9quence d’un d\u00e9s\u00e9quilibre du microbiote intime. Connu \u00e9galement sous le nom de flore vaginale, celui-ci se compose de bact\u00e9ries et de levures probiotiques. Leur mission est de d\u00e9fendre la zone g\u00e9nitale contre les microbes, les champignons et les virus pathog\u00e8nes.<\/p>\n\n\n\n La microflore du vagin et de la vulve est constitu\u00e9e \u00e0 90\u00a0% de ferments lactiques du groupe des lactobacilles. Les 10\u00a0% restants r\u00e9unissent d’autres micro-organismes vivants qui ne nuisent pas \u00e0 une bonne sant\u00e9 tant qu’ils demeurent en nombre restreint. Parmi eux, on retrouve des levures. Lorsque la flore intime est d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e, ces champignons parasitaires prolif\u00e8rent et provoquent des mycoses, notamment des candidoses quand l’affection est due \u00e0 Candida albicans<\/em>.<\/p>\n\n\n\n Assez invalidante, cette infection fongique n’est pas dangereuse si elle est trait\u00e9e correctement. Elle entra\u00eene l’apparition de diff\u00e9rents sympt\u00f4mes <\/a>responsables d’une vaginite dont l’intensit\u00e9 varie en fonction de la quantit\u00e9 de germes n\u00e9fastes dans la zone intime\u00a0:<\/p>\n\n\n\n Bien qu’elle soit tr\u00e8s g\u00eanante, la <\/strong>mycose vaginale se soigne assez facilement.<\/p>\n\n\n\n La prise en charge d’une mycose vaginale repose sur l’utilisation de soins locaux contenant des agents antifongiques, c’est-\u00e0-dire une substance m\u00e9dicamenteuse capable de tuer les levures pathog\u00e8nes.<\/p>\n\n\n\n Lorsque vous suspectez une mycose vaginale, il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable d’aller consulter votre m\u00e9decin ou votre gyn\u00e9cologue pour confirmer le diagnostic et obtenir une prescription adapt\u00e9e \u00e0 la nature de votre affection. La mycose peut parfois se confondre avec une cystite <\/a>ou avec une vaginose infectieuse<\/a>. Il existe cependant en pharmacie des pr\u00e9parations antimycosiques disponibles sans ordonnance.<\/p>\n\n\n\n Qu’ils soient ou non d\u00e9livr\u00e9s sur avis m\u00e9dical, ces soins se pr\u00e9sentent sous la forme de cr\u00e8mes \u00e0 appliquer sur la vulve ou d’ovules \u00e0 ins\u00e9rer dans le vagin o\u00f9 ils lib\u00e8rent lentement leurs actifs.<\/p>\n\n\n\n La plupart des femmes connaissent un jour ou l’autre un \u00e9pisode de mycose dans leur vie. Pour 10\u00a0% d’entre elles, cette infection \u00e0 levures r\u00e9cidive \u00e0 plusieurs reprises<\/a>. Parfois, c’est le traitement antifongique lui-m\u00eame qui d\u00e9stabilise la flore de fa\u00e7on trop importante cr\u00e9ant un cercle vicieux \u00e0 l’origine des mycoses \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition.<\/p>\n\n\n\n Dans ce cas, le traitement m\u00e9dical doit s’accompagner de mesures compl\u00e9mentaires contribuant \u00e0\u00a0soigner la mycose vaginale\u00a0de mani\u00e8re plus d\u00e9finitive.<\/p>\n\n\n\n Pour \u00e9viter les r\u00e9cidives de mycoses de la vulve et du vagin, il faut faire en sorte de pr\u00e9server le microbiote. Pour cela, vous pouvez agir sur votre hygi\u00e8ne intime, mais \u00e9galement sur la composition de votre microflore.<\/p>\n\n\n\n Pour acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison d’une mycose et emp\u00eacher que la flore vaginale ne soit d\u00e9t\u00e9rior\u00e9e au quotidien, il convient d’avoir une hygi\u00e8ne intime suffisante, mais pas excessive.<\/p>\n\n\n\n Optez pour un savon ou un gel adapt\u00e9 au nettoyage de la zone g\u00e9nitale. Celui-ci doit avoir un pH assez bas pour respecter l’acidit\u00e9 naturelle du vagin. Les gels douche et les savons classiques sont, quant \u00e0 eux, beaucoup trop d\u00e9capants.<\/p>\n\n\n\n \u00c9vitez l’emploi d’un gant de toilette qui est un vrai nid \u00e0 microbes, ou bien changez-le imp\u00e9rativement \u00e0 chaque utilisation. Pour ne pas d\u00e9truire la flore r\u00e9sidente, n’ayez en aucun cas recours \u00e0 une douche vaginale, trop agressive pour les bonnes bact\u00e9ries du microbiote.<\/p>\n\n\n\n Pour\u00a0soigner une mycose vaginale\u00a0chronique ou aigu\u00eb, il est int\u00e9ressant d’avoir recours aux probiotiques, et plus particuli\u00e8rement aux lactobacilles. Pour un effet quasi imm\u00e9diat, ils peuvent \u00eatre apport\u00e9s directement au coeur de la flore vaginale gr\u00e2ce \u00e0 des capsules, des ovules ou des g\u00e9lules \u00e0 ins\u00e9rer dans le vagin.<\/p>\n\n\n\n Ils peuvent \u00e9galement \u00eatre pris par voie orale sous forme de compl\u00e9ment alimentaire<\/a>. Dans ce cas, ils passent par le syst\u00e8me digestif avant de rejoindre le microbiote intime. Ils sont alors plus longs \u00e0 faire effet, mais permettent une action sur le long terme.<\/p>\n\n\n\n\n
\u00c0 quoi est due la mycose du vagin ?<\/h2>\n\n\n\n
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Soigner une mycose vaginale : le traitement m\u00e9dical<\/h2>\n\n\n\n
Pr\u00e9venir et soigner la mycose vaginale \u00e0 long terme<\/h2>\n\n\n\n
Toilette intime et mycose<\/h3>\n\n\n\n
R\u00e9\u00e9quilibrer sa flore intime<\/h3>\n\n\n\n