{"id":57104,"date":"2021-01-27T18:18:06","date_gmt":"2021-01-27T17:18:06","guid":{"rendered":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/articles-sante\/probiotiques-qu-est-ce-que-le-lactobacillus-crispatus\/"},"modified":"2026-05-15T15:32:34","modified_gmt":"2026-05-15T13:32:34","slug":"probiotiques-qu-est-ce-que-le-lactobacillus-crispatus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/digestion-immunite\/probiotiques-qu-est-ce-que-le-lactobacillus-crispatus","title":{"rendered":"Probiotiques : qu&#8217;est-ce que Lactobacillus crispatus ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;\u00e9quilibre de la flore vaginale est un \u00e9l\u00e9ment primordial pour pr\u00e9server le confort intime f\u00e9minin. Il contribue notamment \u00e0 pr\u00e9venir le d\u00e9veloppement des champignons et bact\u00e9ries pathog\u00e8nes dans le vagin. Pour conserver son efficacit\u00e9, il est parfois n\u00e9cessaire de r\u00e9\u00e9quilibrer le microbiote intime gr\u00e2ce \u00e0 un apport de probiotiques. Parmi les souches \u00e0 employer dans ce but, <em>Lactobacillus crispatus<\/em> est l&#8217;une des plus importantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ce qu&#8217;il faut retenir : <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le microbiote vaginal, domin\u00e9 par <em>Lactobacillus crispatus<\/em>, prot\u00e8ge le vagin contre les infections et maintient son acidit\u00e9 naturelle.<\/li>\n\n\n\n<li>Plusieurs facteurs, comme les antibiotiques ou une hygi\u00e8ne inadapt\u00e9e, peuvent d\u00e9s\u00e9quilibrer la flore vaginale.<\/li>\n\n\n\n<li>Les probiotiques aident \u00e0 restaurer la flore intime en ciblant les d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/li>\n\n\n\n<li>Les g\u00e9lules Probio+ Intima contiennent 20 milliards de <em>Lactobacillus crispatu<\/em>s pour r\u00e9ensemencer efficacement le microbiote intime.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Microbiote, flore vaginale et probiotiques<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">L&#8217;organisme humain est naturellement colonis\u00e9 par de \u00ab\u00a0bonnes bact\u00e9ries\u00a0\u00bb charg\u00e9es de maintenir le milieu qu&#8217;elles occupent en bonne sant\u00e9. On compte plusieurs foyers regroupant ces micro-organismes b\u00e9n\u00e9fiques appel\u00e9s <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/qu-est-ce-que-les-probiotiques\/\">probiotiques<\/a>. Chacun porte un nom le rattachant \u00e0 la zone corporelle concern\u00e9e\u00a0: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Flore r\u00e9sidente cutan\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>Microbiote digestif<\/li>\n\n\n\n<li>Flore vaginale<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">Chez tous les \u00eatres humains, la microflore la plus importante est celle qui peuple le c\u00f4lon\u00a0: la <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/quels-sont-les-symptomes-d-une-destruction-de-la-flore-intestinale\/\">flore intestinale<\/a>. Elle rassemble \u00e0 elle seule des centaines de milliards de ferments lactiques repr\u00e9sentant la plus forte concentration de probiotiques de l&#8217;organisme. Chez la femme, un autre microbiote joue \u00e9galement un r\u00f4le capital\u00a0: la flore intime qui colonise le vagin, la vulve et le col de l&#8217;ut\u00e9rus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">Le microbiote vaginal prot\u00e8ge la muqueuse qui tapisse la vulve et le vagin contre les agents pathog\u00e8nes qui peuvent l&#8217;agresser. \u00c0 ce titre, il contribue \u00e0 limiter :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les risques de mycose<\/li>\n\n\n\n<li>Les risques d&#8217;infection bact\u00e9rienne touchant le vagin ou les voies urinaires<\/li>\n\n\n\n<li>Les d\u00e9mangeaisons intimes<\/li>\n\n\n\n<li>Les br\u00fblures<\/li>\n\n\n\n<li>Les irritations<\/li>\n\n\n\n<li>Les mauvaises odeurs <\/li>\n\n\n\n<li>Les pertes blanches<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">Il est donc primordial de conserver une microflore vaginale efficace !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">De nombreux \u00e9l\u00e9ments peuvent cependant alt\u00e9rer cette derni\u00e8re en d\u00e9truisant sa population de probiotiques\u00a0: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Prise d&#8217;antibiotiques<\/li>\n\n\n\n<li>Rapports sexuels tr\u00e8s fr\u00e9quents<\/li>\n\n\n\n<li>Perturbations hormonales (grossesse, m\u00e9nopause, pubert\u00e9, contraception inadapt\u00e9e)<\/li>\n\n\n\n<li>Hygi\u00e8ne intime excessive ou au contraire insuffisante<\/li>\n\n\n\n<li>Port de sous-v\u00eatements trop serr\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">En cas d&#8217;alt\u00e9ration de la flore vagino-vulvaire, il peut \u00eatre int\u00e9ressant d&#8217;avoir recours \u00e0 un apport de probiotiques. Parmi les souches les plus adapt\u00e9es \u00e0 ce genre de suppl\u00e9mentation, l&#8217;on retrouve <em>Lactobacillus Crispatus.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu&#8217;est-ce que <em>Lactobacillus crispatus <\/em>?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">Plus de la moiti\u00e9 du microbiote vaginal est constitu\u00e9 d&#8217;une seule souche de bact\u00e9rie probiotique de la famille des lactobacilles\u00a0: <em>Lactobacillus crispatus<\/em>. Aidant \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/j\/bjps\/a\/JTCCcxm3sjwXNJKMz9Xp4VG\/?lang=en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pr\u00e9server l&#8217;acidit\u00e9 naturelle du vagin<\/a>, il s\u00e9cr\u00e8te de l&#8217;acide lactique. Celui-ci contribue \u00e0 cr\u00e9er un milieu propice \u00e0 la prolif\u00e9ration des bonnes bact\u00e9ries, mais hostile pour les champignons responsables des mycoses, comme <em><a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/candidose-et-candida-albicans-qu-est-ce-que-c-est\/\">Candida albicans<\/a><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">Parall\u00e8lement, il produit un biofilm protecteur qui recouvre les muqueuses intimes, emp\u00eachant ainsi l&#8217;adh\u00e9rence des germes pathog\u00e8nes qui peuvent notamment entra\u00eener une infection vaginale (vaginose), une vaginite, une cystite et autres d\u00e9sagr\u00e9ments.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">S&#8217;il s&#8217;agit du ferment lactique le plus pr\u00e9sent dans la flore intime, c&#8217;est aussi l&#8217;un des plus fragiles face aux agressions. Si vous suspectez un d\u00e9s\u00e9quilibre de la flore vaginale ou que vous souhaitez pr\u00e9venir les r\u00e9percussions d\u00e9sagr\u00e9ables d&#8217;un traitement antibiotique, il peut \u00eatre int\u00e9ressant de r\u00e9ensemencer votre microbiote \u00e0 l&#8217;aide d&#8217;un produit riche en probiotiques sp\u00e9cifiquement d\u00e9velopp\u00e9 pour la zone intime f\u00e9minine.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"PROBIO+Intima Pr\u00e9server l&#039;\u00e9quilibre de votre flore vaginale\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HwgziqvGZ6g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">Pour cela, il existe des pr\u00e9sentations \u00e0 utiliser par voie vaginale sous forme d&#8217;ovules pour apporter directement les ferments lactiques au niveau des parties g\u00e9nitales. Les compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 prendre par voie orale sont \u00e9galement tr\u00e8s performants, les probiotiques pouvant facilement voyager entre le microbiote intestinal et la flore vaginale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"Textbody wp-block-paragraph\">Nos g\u00e9lules <a href=\"https:\/\/apyforme.com\/products\/probio-intima\">Probio+ Intima<\/a> sont sp\u00e9cialement formul\u00e9es pour procurer des bienfaits cibl\u00e9s sur la sph\u00e8re intime f\u00e9minine. Rassemblant 4 souches de lactobacilles naturellement pr\u00e9sents dans le microbiote vaginal, elles contiennent 20 milliards de <em>Lactobacillus Crispatus<\/em> pour 4 g\u00e9lules. Elles sont id\u00e9ales pour restaurer l&#8217;efficacit\u00e9 d&#8217;une flore bact\u00e9rienne d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e et retrouver un meilleur confort intime.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;\u00e9quilibre de la flore vaginale est un \u00e9l\u00e9ment primordial pour pr\u00e9server le confort intime f\u00e9minin. Il contribue notamment \u00e0 pr\u00e9venir le d\u00e9veloppement des champignons et bact\u00e9ries pathog\u00e8nes dans le vagin. Pour conserver son efficacit\u00e9, il est parfois n\u00e9cessaire de r\u00e9\u00e9quilibrer le microbiote intime gr\u00e2ce \u00e0 un apport de probiotiques. 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