- \n
- Pour prendre soin de votre flore intime, choisissez des probiotiques faciles \u00e0 utiliser pour une prise r\u00e9guli\u00e8re.<\/li>\n\n\n\n
- Privil\u00e9giez les formes orales (g\u00e9lules), pour agir en m\u00eame temps sur le microbiote vaginal et intestinal. <\/li>\n\n\n\n
- Optez pour des probiotiques de haute qualit\u00e9, fabriqu\u00e9s en France et conformes aux normes de s\u00e9curit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
- S\u00e9lectionnez des souches adapt\u00e9es comme les lactobacilles, notamment Lactobacillus crispatus<\/em>.<\/li>\n\n\n\n
- Visez une dose journali\u00e8re d\u2019au moins 1 milliard de ferments lactiques pour l\u2019entretien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Optez pour une pr\u00e9sentation facile \u00e0 utiliser<\/h2>\n\n\n\n
Pour qu’un compl\u00e9ment alimentaire de probiotiques offre les effets souhait\u00e9s, son administration doit \u00eatre r\u00e9guli\u00e8re et maintenue suffisamment longtemps pour enrichir le microbiote efficacement. Nous le savons tous, plus un produit est compliqu\u00e9 \u00e0 utiliser, plus l’on a tendance \u00e0 sauter les prises. Tournez-vous de pr\u00e9f\u00e9rence vers une pr\u00e9sentation simple et rapide \u00e0 employer pour mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n
Les probiotiques sp\u00e9cifiques de la flore intime<\/a> sont souvent disponibles sous forme de capsule \u00e0 ins\u00e9rer dans le vagin. Si celles-ci ont le m\u00e9rite d’\u00eatre administr\u00e9es directement sur leur lieu d’action final, elles ne sont cependant pas toujours ais\u00e9es \u00e0 manipuler, en particulier pour les jeunes filles. De plus, elles ne sont \u00e9videmment pas utilisables par les hommes.<\/p>\n\n\n\n
![\"les](\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/les-bons-probiotiques-2.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nCes derni\u00e8res d\u00e9cennies, les nombreuses \u00e9tudes sur les probiotiques ont d\u00e9montr\u00e9 que les ferments lactiques circulant dans le syst\u00e8me digestif pouvaient assez facilement passer du microbiote intestinal \u00e0 la flore intime. Il est donc tout \u00e0 fait pertinent de prendre un compl\u00e9ment alimentaire par voie orale pour r\u00e9ensemencer cette derni\u00e8re. Le d\u00e9lai d’action des probiotiques ne sera que tr\u00e8s peu rallong\u00e9 par rapport aux capsules vaginales. Mais, en plus, la flore intestinale<\/a> profitera elle aussi des effets b\u00e9n\u00e9fiques de la cure !<\/p>\n\n\n\n
Les pr\u00e9sentations orales sont en g\u00e9n\u00e9ral disponibles sous forme de g\u00e9lules ou de poudre \u00e0 reconstituer. De notre c\u00f4t\u00e9, nous pr\u00e9f\u00e9rons les g\u00e9lules gastro-r\u00e9sistantes<\/a> qui sont pr\u00eates \u00e0 l’emploi. Vous pouvez les avaler en une seule prise et elles r\u00e9sistent \u00e0 l’acidit\u00e9 gastrique pour d\u00e9livrer les ferments lactiques directement dans les intestins. Bien qu’il en existe d’excellente qualit\u00e9, les produits en poudre sont souvent p\u00e9nibles \u00e0 employer pour les personnes press\u00e9es. Une fois dilu\u00e9s dans l’eau, il faut, en effet, les laisser reposer un certain temps pour r\u00e9activer les bact\u00e9ries probiotiques.<\/p>\n\n\n\n
S\u00e9lectionnez un produit de haute qualit\u00e9<\/h2>\n\n\n\n
Comme pour tout produit de sant\u00e9 naturelle, il est important d’opter pour un compl\u00e9ment alimentaire de probiotiques de haute qualit\u00e9, \u00e9labor\u00e9 dans le respect de la r\u00e9glementation en vigueur et de pr\u00e9cautions d’hygi\u00e8ne strictes.<\/p>\n\n\n\n
![\"les](\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/les-bons-probiotiques-3.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nLa manipulation des probiotiques n’est pas un acte anodin. Bien qu’elles soient b\u00e9n\u00e9fiques, nous parlons tout de m\u00eame de bact\u00e9ries ! Pour qu’elles ne comportent aucun danger pour la sant\u00e9, les souches contenues dans le suppl\u00e9ment de votre choix doivent \u00eatre clairement identifi\u00e9es, quantifi\u00e9es et enregistr\u00e9es au sein d’une biblioth\u00e8que de micro-organismes reconnue par les autorit\u00e9s sanitaires du monde entier. Par exemple, la Collection Nationale de Culture de Micro-organismes (CNCM) de l’Institut Pasteur<\/a>. Nous vous recommandons vivement de porter votre d\u00e9volu sur un produit commercialis\u00e9 et fabriqu\u00e9 en France. Obligatoirement d\u00e9clar\u00e9s \u00e0 la DGCCRF, les compl\u00e9ments alimentaires de probiotiques fran\u00e7ais, comme notre formule Probio+ Intima<\/a> pr\u00e9sentent une totale innocuit\u00e9 pour le consommateur comme pour l’environnement.<\/p>\n\n\n\n
- Visez une dose journali\u00e8re d\u2019au moins 1 milliard de ferments lactiques pour l\u2019entretien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n