{"id":57037,"date":"2020-03-27T03:18:51","date_gmt":"2020-03-27T02:18:51","guid":{"rendered":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/articles-sante\/flore-intestinale-infantile-les-bienfaits-des-probiotiques-pour-les-enfants\/"},"modified":"2026-05-15T16:04:25","modified_gmt":"2026-05-15T14:04:25","slug":"flore-intestinale-infantile-les-bienfaits-des-probiotiques-pour-les-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/digestion-immunite\/flore-intestinale-infantile-les-bienfaits-des-probiotiques-pour-les-enfants","title":{"rendered":"Flore intestinale infantile : les bienfaits des probiotiques pour les enfants"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vos enfants sont souvent malades ? Ils se plaignent r\u00e9guli\u00e8rement de maux de ventre ? Membres actifs du syst\u00e8me immunitaire, les probiotiques peuvent avoir un effet b\u00e9n\u00e9fique sur la sant\u00e9 infantile. Mais quels sont r\u00e9ellement les bienfaits des probiotiques pour les enfants ? Voici quelques \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ce qu&#8217;il faut retenir :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les probiotiques constituent le microbiote digestif. Ils forment une barri\u00e8re de d\u00e9fense naturelle contre les allerg\u00e8nes, microbes et virus, tout en facilitant la digestion et l&#8217;absorption des nutriments.<\/li>\n\n\n\n<li>Chez les enfants, les probiotiques limitent les infections allergiques, ORL et digestives.<\/li>\n\n\n\n<li>Certaines souches de probiotiques sont efficaces contre les coliques du nourrisson, les intol\u00e9rances aux prot\u00e9ines de lait de vache, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Le syst\u00e8me digestif immature des enfants peut \u00eatre facilement d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9 par des pathologies ou la prise d&#8217;antibiotiques. <\/li>\n\n\n\n<li>Un apport r\u00e9gulier de probiotiques aide \u00e0 maintenir une flore intestinale saine.<\/li>\n\n\n\n<li>Pour renforcer le microbiote, les enfants peuvent consommer des aliments riches en ferments lactiques ou prendre des compl\u00e9ments alimentaires contenant diverses souches de probiotiques. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quels sont les bienfaits des probiotiques pour les enfants ?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Probiotiques et flore intestinale<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Constituant le microbiote digestif de l&#8217;enfant comme de l&#8217;adulte, les probiotiques sont des micro-organismes vivants. Ils participent activement \u00e0 l&#8217;<a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/les-bienfaits-des-probiotiques-des-champions-de-l-immunite\/\">immunit\u00e9<\/a> en composant un \u00e9cosyst\u00e8me riche et complexe. R\u00e9unissant des ferments lactiques et levures bienfaisantes, ils se regroupent en plusieurs grandes familles : bifidobact\u00e9ries, lactobacilles, lactocoques, streptocoques et saccharomyces.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e8s la naissance et tout au long de notre vie, la <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/preserver-l-equilibre-du-microbiote-quels-probiotiques-pour-la-flore-intestinale\/\">flore intestinale<\/a>, l&#8217;autre nom du microbiote, forme une barri\u00e8re de d\u00e9fense naturelle contre les allerg\u00e8nes, les microbes et les virus \u00e0 l&#8217;origine de maladies et de divers d\u00e9sagr\u00e9ments. Elle favorise \u00e9galement une bonne assimilation des nutriments apport\u00e9s par l&#8217;alimentation et facilite la digestion.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le r\u00f4le du microbiote intestinal chez l&#8217;enfant<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les enfants sont particuli\u00e8rement expos\u00e9s aux micro-organismes pathog\u00e8nes responsables d&#8217;infections bact\u00e9riennes et virales. Chez la nounou, \u00e0 la cr\u00e8che, \u00e0 l&#8217;\u00e9cole, au parc, ils rencontrent une grande vari\u00e9t\u00e9 de germes et de particules qu&#8217;ils r\u00e9coltent sur leurs petites mains. Des menottes qu&#8217;ils ont t\u00f4t fait de porter \u00e0 la bouche !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&#8217;est l\u00e0 que les bienfaits des probiotiques pour les enfants ont tout leur r\u00f4le \u00e0 jouer. En limitant l&#8217;intrusion des virus, microbes et allerg\u00e8nes dans l&#8217;organisme, ils contribuent \u00e0 r\u00e9duire l&#8217;apparition de nombreux d\u00e9sagr\u00e9ments, entre autres :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les troubles d&#8217;origine allergique : ecz\u00e9ma, dermatite atopique<\/li>\n\n\n\n<li>Les infections ORL : rhinite, rhume, bronchite, otite, angine<\/li>\n\n\n\n<li>Les infections digestives : gastro-ent\u00e9rite, rotavirus<\/li>\n\n\n\n<li>Les perturbations du transit : <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/ameliorer-le-transit-intestinal-quels-probiotiques-pour-la-constipation\/\">constipation<\/a>, diarrh\u00e9e, ballonnements, flatulences<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chez le b\u00e9b\u00e9, certaines souches de probiotiques ont prouv\u00e9 une <a href=\"https:\/\/www.gfhgnp.org\/recommandations-et-documents\/coliques-du-nourrisson\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">efficacit\u00e9 sur les pleurs inexpliqu\u00e9s<\/a> du nourrisson, plus couramment appel\u00e9s coliques. Certains d&#8217;entre eux semblent avoir \u00e9galement une action positive sur les intol\u00e9rances aux prot\u00e9ines de lait de vache. Dans tous les cas, les probiotiques favorisent une meilleure croissance en facilitant l&#8217;absorption des nutriments et aident le syst\u00e8me digestif de l&#8217;enfant \u00e0 mieux dig\u00e9rer certaines mol\u00e9cules, comme le lactose par exemple.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Probiotiques pour enfants\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DKAa_3P0dak?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une flore fragile<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrairement \u00e0 celui de l&#8217;adulte, le syst\u00e8me digestif des b\u00e9b\u00e9s et des enfants est immature. Facilement d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e, la microflore de l&#8217;intestin gr\u00eale, du c\u00f4lon et de la bouche n&#8217;a pas encore atteint tout son potentiel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans le cas des nourrissons allait\u00e9s au sein, cela ne pose pas de probl\u00e8me majeur, car ils profitent des d\u00e9fenses immunitaires de leur maman. Mais une fois sevr\u00e9s ou s&#8217;ils sont nourris au lait infantile, leurs d\u00e9fenses sont l\u00e9g\u00e8rement moindres. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, la composition de la flore intestinale de l&#8217;enfant peut \u00eatre perturb\u00e9e par des \u00e9v\u00e8nements externes. Une pathologie infectieuse ou la prise d&#8217;antibiotiques peuvent, par exemple, r\u00e9duire voire d\u00e9truire les probiotiques qu&#8217;elle contient.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faites profiter de tous les bienfaits des probiotiques aux enfants<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour renforcer le microbiote et offrir tous les bienfaits des probiotiques aux enfants, pensez \u00e0 leur donner des aliments riches en ferments lactiques comme des yaourts ou certains fromages. D&#8217;autres aliments moins adapt\u00e9s aux go\u00fbts des enfants contiennent aussi de bonnes bact\u00e9ries, par exemple, la choucroute ou les boissons ferment\u00e9es comme le k\u00e9fir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vos petits bouts ne sont pas adeptes des produits laitiers, vous pouvez \u00e9galement avoir recours \u00e0 des <a href=\"https:\/\/apyforme.com\/collections\/probiotique\">compl\u00e9ments alimentaires<\/a>. Pris en cure sous forme de g\u00e9lules ou de poudre, ils permettent d&#8217;enrichir leur flore intestinale en toute facilit\u00e9 et d&#8217;ainsi mieux r\u00e9sister aux infections, en particulier au moment de la rentr\u00e9e scolaire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ils pr\u00e9sentent \u00e9galement l&#8217;avantage de pouvoir s\u00e9lectionner les souches les plus efficaces pour la flore infantile, notamment : <em><a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/bifidobacterium-infantis-35624\/\">Bifidobacterium Infantis<\/a>, <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/probiotiques-qu-est-ce-que-le-lactobacillus-rhamnosus\/\">Lactobacillus Rhamnosus<\/a>, Lactobacillus Acidophilus, L. Reuteri<\/em> ou <em>Saccharomyces Boulardii<\/em>. Pour un r\u00e9sultat optimal, choisissez des compl\u00e9ments alimentaires apportant au moins 10 milliards de probiotiques par prise.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous le voyez, les bienfaits des probiotiques pour les enfants sont multiples. Au quotidien, ils peuvent soulager de nombreux maux et aident \u00e0 pr\u00e9venir diverses infections. N&#8217;h\u00e9sitez donc pas \u00e0 offrir le meilleur des probiotiques \u00e0 vos enfants !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vos enfants sont souvent malades ? Ils se plaignent r\u00e9guli\u00e8rement de maux de ventre ? Membres actifs du syst\u00e8me immunitaire, les probiotiques peuvent avoir un effet b\u00e9n\u00e9fique sur la sant\u00e9 infantile. Mais quels sont r\u00e9ellement les bienfaits des probiotiques pour les enfants ? Voici quelques \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse. 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