{"id":56986,"date":"2019-11-02T16:11:58","date_gmt":"2019-11-02T15:11:58","guid":{"rendered":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/articles-sante\/probiotiques-lactobacillus-crispatus-contre-les-infections-urinaires\/"},"modified":"2026-05-15T15:54:34","modified_gmt":"2026-05-15T13:54:34","slug":"probiotiques-lactobacillus-crispatus-contre-les-infections-urinaires","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apyforme.com\/blog\/digestion-immunite\/probiotiques-lactobacillus-crispatus-contre-les-infections-urinaires","title":{"rendered":"Probiotiques : Lactobacillus crispatus contre les infections urinaires"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au cours de sa vie, une femme sur deux est victime d&#8217;une infection urinaire. Relativement b\u00e9nigne, cette affection g\u00eanante et douloureuse ne doit pourtant pas \u00eatre prise \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. Si le traitement classique de la cystite se traduit g\u00e9n\u00e9ralement par une prescription d&#8217;antibiotiques, saviez-vous que les probiotiques peuvent eux aussi faire des merveilles ? Nous vous expliquons pourquoi faire une cure de <em>Lactobacillus crispatus<\/em> en cas d&#8217;infection urinaire s&#8217;av\u00e8re utile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c0 retenir :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L&#8217;infection urinaire est provoqu\u00e9e par une bact\u00e9rie qui s&#8217;installe dans la vessie et les voies urinaires. La plupart du temps il s&#8217;agit d&#8217;<em>Escherichia coli.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Elle se caract\u00e9rise par des envies fr\u00e9quentes d&#8217;uriner, des br\u00fblures lors de la miction, des urines troubles et une sensation de lourdeur dans le bas-ventre.<\/li>\n\n\n\n<li>Le microbiote vaginal joue un r\u00f4le crucial dans la pr\u00e9vention des infections urinaires. Une flore intime \u00e9quilibr\u00e9e aide \u00e0 emp\u00eacher la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries pathog\u00e8nes.<\/li>\n\n\n\n<li>Les probiotiques, notamment la souche <em>Lactobacillus crispatus<\/em>, repr\u00e9sentent une alternative naturelle pour pr\u00e9venir et traiter les infections urinaires.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu&#8217;est-ce qu&#8217;une infection urinaire ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une infection urinaire, souvent appel\u00e9e cystite, se d\u00e9veloppe lorsque l&#8217;ur\u00e8tre (le canal par lequel sort l&#8217;urine), puis la vessie sont colonis\u00e9s par des bact\u00e9ries pathog\u00e8nes. C&#8217;est ce qui arrive, par exemple, quand certains germes du syst\u00e8me digestif parviennent \u00e0 p\u00e9n\u00e9trer dans l&#8217;arbre urinaire. La plupart du temps, la bact\u00e9rie impliqu\u00e9e est <em>Escherichia Coli<\/em>. Mais, d&#8217;autres microbes sont \u00e9galement capables d&#8217;envahir la muqueuse v\u00e9sicale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;infection urinaire peut toucher aussi bien les hommes que les femmes, mais elle est plus courante chez ces derni\u00e8res. Elle se traduit par diff\u00e9rents sympt\u00f4mes\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>envies irr\u00e9pressibles et fr\u00e9quentes d&#8217;aller aux toilettes pour \u00e9vacuer de faibles quantit\u00e9s d&#8217;urine<\/li>\n\n\n\n<li>br\u00fblures lors de la miction (l&#8217;acte d&#8217;uriner)<\/li>\n\n\n\n<li>urines troubles et porteuses de mauvaises odeurs<\/li>\n\n\n\n<li>sensation de lourdeur dans le bas-ventre<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;apparition d&#8217;une cystite est favoris\u00e9e par diff\u00e9rents facteurs :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>prise d&#8217;antibiotiques qui d\u00e9truit la flore intime<\/li>\n\n\n\n<li>alt\u00e9ration du microbiote intime<\/li>\n\n\n\n<li>perturbations du cycle hormonal (m\u00e9nopause, grossesse, contraception, pubert\u00e9)<\/li>\n\n\n\n<li>hygi\u00e8ne intime n\u00e9glig\u00e9e ou, au contraire, trop rigoureuse<\/li>\n\n\n\n<li>mauvaises habitudes d&#8217;essuyage aux toilettes<\/li>\n\n\n\n<li>rapports sexuels tr\u00e8s fr\u00e9quents, ou avec des partenaires multiples<\/li>\n\n\n\n<li>port de sous-v\u00eatements en mati\u00e8res synth\u00e9tiques ou trop serr\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>utilisation prolong\u00e9e de tampons et prot\u00e8ge-slips<\/li>\n\n\n\n<li>certaines pathologies chroniques comme le diab\u00e8te<\/li>\n\n\n\n<li>malformation de l&#8217;arbre urinaire<\/li>\n\n\n\n<li>se retenir de faire pipi pendant de longues heures<\/li>\n\n\n\n<li>hydratation insuffisante<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les liens entre microbiote et cystite<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;organisme humain abrite une quantit\u00e9 gigantesque de bonnes bact\u00e9ries charg\u00e9es de le d\u00e9fendre contre les micro-organismes pathog\u00e8nes. Ces agents du syst\u00e8me immunitaire, appel\u00e9s probiotiques, se regroupent en diff\u00e9rentes communaut\u00e9s nomm\u00e9es microbiote ou flore. La plus importante est sans conteste, la flore intestinale. Chez la femme, un autre microbiote joue \u00e9galement un r\u00f4le capital, celui du vagin, de la vulve et des voies urinaires.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au niveau gyn\u00e9cologique, le microbiote vaginal permet notamment de lutter contre les <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/mycoses-intimes-a-candida-albicans-traitements-classiques-et-naturels\/\">mycoses \u00e0 <em>candida albicans<\/em><\/a> et les vaginoses infectieuses ou virales. Il aide \u00e9galement \u00e0 limiter les d\u00e9mangeaisons et irritations qui en d\u00e9coulent. La <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/decouvrez-l-origine-des-troubles-de-votre-flore-intime\/\">flore intime<\/a> est aussi charg\u00e9e d&#8217;emp\u00eacher la prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne au sein des voies urinaires. Lorsqu&#8217;elle est d\u00e9truite, le risque de d\u00e9velopper une infection urinaire augmente fortement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les probiotiques sont tr\u00e8s sensibles et peuvent \u00eatre tu\u00e9s suite \u00e0 la prise d&#8217;un traitement antibiotique ou \u00e0 des agressions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es de la zone intime. L&#8217;infection urinaire \u00e9tant g\u00e9n\u00e9ralement trait\u00e9e par antibioth\u00e9rapie, il n&#8217;est pas rare de constater des r\u00e9cidives fr\u00e9quentes, principalement dues \u00e0 la destruction du microbiote. C&#8217;est pourquoi <a href=\"https:\/\/wordpress.apyforme.com\/articles-sante\/quels-sont-les-meilleurs-probiotiques-contre-les-infections-urinaires\/\">l&#8217;utilisation de probiotiques<\/a> repr\u00e9sente une alternative saine et naturelle pour r\u00e9\u00e9quilibrer la flore vaginale et urinaire et lutter contre les cystites.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"FLORES VAGINALE &amp; INTESTINALE, pr\u00e9server l&#039;\u00e9quilibre de votre microbiote.\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fD6Cr_xTzas?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lactobacillus crispatus et infection urinaire<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La flore bact\u00e9rienne qui peuple la muqueuse vaginale et les voies urinaires se compose \u00e0 plus de 90&nbsp;% de ferments lactiques de la famille des lactobacilles. Parmi eux, Lactobacillus crispatus repr\u00e9sente pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des d\u00e9fenses naturelles de la zone intime.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En synergie avec les autres souches du microbiote, il contribue \u00e0 maintenir l&#8217;acidit\u00e9 physiologique de l&#8217;\u00e9cosyst\u00e8me qu&#8217;il incorpore en s\u00e9cr\u00e9tant de l&#8217;acide lactique, cr\u00e9ant un milieu peu propice \u00e0 l&#8217;installation des levures et microbes. De plus, en occupant la majeure partie de l&#8217;espace, il laisse peu de possibilit\u00e9s de d\u00e9veloppement aux micro-organismes pathog\u00e8nes. Des \u00e9tudes se sont pench\u00e9es sur son <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/doi\/abs\/10.1073\/pnas.2117904119\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">action contre les infections urinaires \u00e0 <em>Escherichia coli<\/em><\/a> et son <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/iju.14636\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">effet pr\u00e9ventif dans le cadre de cystites \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition<\/a><em>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos g\u00e9lules <a href=\"https:\/\/apyforme.com\/products\/probio-intima\">Probio+ Intima<\/a> contiennent une grande quantit\u00e9 de <em>Lactobacillus Crispatus<\/em> utiles contre les infections urinaires, ainsi que 3 autres souches de probiotiques naturellement pr\u00e9sentes dans l&#8217;arbre urinaire\u00a0: <em>Lactobacillus reuteri<\/em>, <em>Lactobacillus acidophilus<\/em>, <em>Lactobacillus rhamnosus<\/em>. \u00c0 prendre par voie orale, elles sont id\u00e9ales en compl\u00e9ment de mesures d&#8217;hygi\u00e8ne adapt\u00e9es pour enrichir et r\u00e9tablir l&#8217;\u00e9quilibre naturel de la flore intime.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au cours de sa vie, une femme sur deux est victime d&#8217;une infection urinaire. 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