Minceurs

Utiliser le piment de Cayenne pour maigrir : bonne ou mauvaise idée??

Mis à jour le 5 novembre 2021

Vous avez peut-être déjà entendu dire que manger certains piments permet de perdre du poids et vous vous demandez ce qu’il en est réellement?? Consommer du piment de Cayenne pour maigrir est-il une bonne idée?? Bien que le piment présente de nombreux atouts pour accompagner un régime alimentaire, la réponse à cette question ne peut pas se limiter à un simple « oui » ou « non ». Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi le piment peut vous aider à mincir et comment profiter de ses bienfaits.

Le piment de Cayenne pour maigrir : comment ça marche??

Pour obtenir une perte de poids visible et voir diminuer les kilos sur la balance, il n’y a pas de mystère, il faut brûler plus de calories que l’on en consomme. Cela commence par pratiquer une activité physique régulière et avoir recours à une alimentation équilibrée, saine et variée. Dans cette optique, il est important de réduire les apports alimentaires en lipides et en glucides, sans pour autant priver l’organisme de ce dont il a besoin. En bref, il faut manger un petit peu de tout, mais en quantités moindres.

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Certains aliments peuvent optimiser les résultats d’un régime hypocalorique, comme les fruits et légumes riches en fibres, les végétaux sources de caféine (guarana, café vert), l’extrait de thé vert ou notre fameux piment. Si ce dernier est capable de vous aider à suivre un régime plus facilement, c’est grâce au principe actif qui lui donne son goût piquant : la capsaïcine. Plus un piment est fort, plus il en contient. C’est pourquoi on parle généralement du piment de Cayenne comme aide minceur efficace.

La capsaïcine ne constitue pas un produit miracle pour maigrir, mais elle possède des vertus favorisant la réussite d’un programme minceur. En jouant sur certains récepteurs du système nerveux, elle contribue à augmenter le métabolisme de base et agit donc comme un brûleur de graisse en poussant l’organisme à puiser dans ses réserves. D’autre part, elle concourt à moduler l’appétit, du fait de son action coupe-faim.

Sachez cependant que la capsaïcine est présente en faible concentration dans le piment de Cayenne et ses cousins de la famille Capsicum. Pour s’en procurer suffisamment pour brûler les graisses, il faudrait consommer une grande quantité de piment. Manger exclusivement du piment de Cayenne pour maigrir n’est donc pas la meilleure des solutions. En revanche, il existe des compléments alimentaires à base de capsaïcine spécialement conçus pour vous aider à éliminer quelques kilos plus rapidement.

Compléments alimentaires en capsaïcine : avantages et effets secondaires

Pour mincir, la prise d’un complément alimentaire à base de capsaïcine par voie orale, sous forme de comprimés, de gélules ou de poudre, peut s’avérer utile. Cet actif contribue en effet à augmenter la sensation de satiété et offre une action brûle-graisse démontrée. En complément d’une alimentation saine, elle peut constituer un coup de pouce qui fait la différence.

Cependant, la capsaïcine présente quelques inconvénients et effets indésirables. Très irritante, elle peut être désagréable en bouche, voire avoir un impact négatif sur le système digestif. Il est également difficile d’obtenir un extrait à la pureté et à concentration constantes, totalement exempt de produits chimiques (pesticides, métaux lourds, engrais, etc.).

Ce type de complément alimentaire est susceptible de ne pas vous convenir à moyen ou long terme, mais nous avons une solution encore plus performante pour vous permettre de bénéficier des vertus du piment de Cayenne pour maigrir.

Apy Burner : une alternative saine au piment de Cayenne pour maigrir

Pour vous aider à atteindre votre poids idéal, nous avons mis au point Apy Burner, un complément alimentaire innovant à base d’une forme de capsaïcine brevetée, très performante. La phénylcapsaïcine aXivite® est une molécule 4 fois plus puissante que l’extrait naturel de piment qui se compose d’un biosimilaire de capsaïcine et d’un groupe phényl qui augmente ses capacités tout en réduisant ses effets secondaires.

Contribuant à la réussite d’un régime minceur, les gélules Apy Burner vous aident à diminuer votre apport calorique et stimulent la combustion des graisses. Il s’agit d’une alternative à l’utilisation du piment de Cayenne pour maigrir à la fois saine, efficace et simple d’utilisation.