Minceurs

Les effets secondaires du piment brûleur de graisse

Mis à jour le 4 novembre 2021

Parmi les compléments alimentaires minceur, le piment brûleur de graisses, et plus particulièrement la capsaïcine qu’il contient, est réputé pour son efficacité. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à manger les piments au sein des plats épicés et se demandent si elles pourront utiliser ce type d’aide minceur sans désagréments. Faisons le point sur les effets secondaires du piment brûleur de graisse.

Perdre du poids grâce au piment brûleur de graisses

Aidant à perdre du poids lorsqu’il est utilisé de manière raisonnable, en association avec une alimentation équilibrée et une hygiène de vie saine, le piment est un brûleur de graisses naturel. Outre des nutriments communs à de nombreux fruits et légumes, il contient un principe actif appelé capsaïcine qui lui donne son goût piquant.

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C’est cette molécule qui est à l’origine des propriétés amincissantes des piments de la classe botanique Capsicum, en particulier le piment de Cayenne employé en naturopathie pour optimiser les résultats d’un régime minceur. Les piments les plus à même de brûler les graisses sont aussi les plus forts, car plus riches en capsaïcine. Cependant, le meilleur moyen de profiter des bienfaits de cette substance est de la consommer sous forme de complément alimentaire brûle-graisse.

La capsaïcine est en effet connue pour augmenter le métabolisme de base de l’organisme en provoquant une thermogenèse. Ainsi, après consommation de cet extrait de piment, le corps humain brûle plus de calories et puise dans ses propres réserves de graisses et de sucres. Ce phénomène contribue à accélérer la perte de poids et aide à maigrir plus facilement. Parallèlement, la capsaïcine concourt à réduire l’appétit. Cette action coupe-faim est intéressante pour les personnes qui ont du mal à suivre un régime hypocalorique, sans ressentir de frustration.

Bien qu’il fasse partie des brûleurs de graisse efficaces, l’usage de piment pour maigrir possède également quelques inconvénients.

Effets secondaires du piment brûleur de graisse

Les compléments alimentaires contenant de la capsaïcine extraite du piment se présentent généralement sous forme de gélules, de comprimés ou de poudre. Très irritante, la capsaïcine peut provoquer des brûlures en bouche similaires à ce que l’on ressent avec le piment consommé en tant qu’aliment.

Selon votre tolérance, elle peut également engendrer des maux d’estomac ainsi que des troubles de la digestion comme des douleurs abdominales ou une accélération du transit intestinal à l’origine de diarrhées. On déconseille ce type de complément alimentaire aux personnes qui souffrent d’hémorroïdes ou dont le système digestif est particulièrement sensible.

Les effets indésirables du piment brûleur de graisse sont normalement temporaires et cessent rapidement après arrêt de la supplémentation. Ils peuvent cependant représenter un frein à la mise en place d’un programme minceur incluant la capsaïcine.

Comment réduire les effets secondaires du piment brûle-graisses??

Les désagréments liés à la prise de capsaïcine peuvent être évités. Accroissant la sensation de satiété tout en augmentant la combustion des graisses stockées dans les adipocytes, cet extrait de piment a tous les atouts pour vous aider à perdre du poids. Si ses inconvénients vous semblent insurmontables et vous incitent à remettre en question son utilisation, sachez que nous avons une solution efficace à vous proposer.

Notre complément alimentaire Apy Burner contient la molécule brevetée aXivite®, une forme de capsaïcine 4 fois plus puissante que son homologue extraite du piment brûleur de graisses, mais sans ses effets indésirables. Idéal pour vous accompagner au cours d’un régime alimentaire, Apy Burner renferme également de l’extrait de thé vert, un ingrédient naturel, réputé pour son action bénéfique dans le cadre d’une cure amincissante.

Ce complément minceur est spécialement conçu pour vous aider à perdre quelques kilos superflus en augmentant votre dépense énergétique, en réduisant la sensation de faim et en stimulant l’élimination de l’eau en excès et des toxines. Associé à une activité physique régulière, il vous donne le coup de pouce dont vous avez besoin pour mincir, sans sentiment de privation.