Comment profiter au maximum des bienfaits de la vitamine D ?
La “vitamine du soleil” et ses différentes formes La vitamine D est exceptionnelle. C’est l’une des seules vitamines que notre corps est en mesure de fabriquer. Elle est produite sous la peau grâce à l’action des rayons du soleil. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’en période hivernale, il est plus probable d’en manquer. Au sein …
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