omégas 3 apyforme

Nutriments essentiels : tout savoir pour éviter d’en manquer.

Les oméga 3 indispensables pour un cerveau au top de ses capacités Les oméga 3 sont des nutriments jouant un rôle important dans le développement cérébral. Mais ce n’est pas tout ! Ils auraient également un effet positif sur le maintien de la santé mentale. De parfaits alliés pour surmonter le rythme soutenu de la …

Nutriments essentiels : tout savoir pour éviter d’en manquer. Lire la suite »